各種親子運(yùn)動既能讓孩子抓住成長好時機(jī)，還能增進(jìn)親子關(guān)系，提升情商。北京市科學(xué)健身專家講師團(tuán)秘書長趙之心表示，運(yùn)動對3～6歲兒童的身心發(fā)展都十分重要，運(yùn)動時，孩子會不斷接受各種信息，并將這些信息傳入大腦，處理后再傳出來，指揮肢體去完成相應(yīng)動作，這個過程對孩子的大腦發(fā)育起到了非常關(guān)鍵的作用。如果孩子得到的這類刺激總量不夠，孩子的能力發(fā)展就會受到很大限制，長大以后再去補(bǔ)充非常困難或者說是不可能的。

　　中國家庭教育學(xué)會理事閔樂夫認(rèn)為，體育運(yùn)動提供了一個經(jīng)過努力取得勝利