夜夜爽妓女8888视频免费观看,精品国产91乱高清在线观看,亚洲一区二区黄片,婷婷丁香五月亚洲六月

少兒是否適合學(xué)習(xí)拉?

媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2013年03月07日 23:03:30 

  拉丁舞進(jìn)入中國(guó)的時(shí)間較短,現(xiàn)在有名氣的拉丁舞蹈者少年時(shí)期都是以其他舞種為基礎(chǔ)訓(xùn)練的,那么少兒是否適合從拉丁舞開始學(xué)起,是否會(huì)對(duì)身體發(fā)育有所損害,這就要看是否采取了恰當(dāng)?shù)挠?xùn)練方法了。

  我認(rèn)為少兒可以從拉丁舞學(xué)起,不少國(guó)外知名選手少時(shí)就從拉丁舞學(xué)起,但是需要有很多前提,如果不注意遵守,可能對(duì)少兒的身體發(fā)育造成影響,長(zhǎng)不高或者某些部位走形。

  拉丁舞有很多腰胯的動(dòng)作,但并不是很多人認(rèn)為的扭來(lái)扭去,而是腳下力量帶動(dòng)腰胯的動(dòng)作。在一些中小城市,拉丁舞的發(fā)展較落后,老師們的動(dòng)作不規(guī)范,可能會(huì)教少兒扭動(dòng)腰或胯部來(lái)達(dá)到"形似",這樣容易造成兒童髖關(guān)節(jié)外開,造成不可恢復(fù)的損傷。不過,在拉丁舞發(fā)展發(fā)達(dá)的地區(qū),如:深圳、香港、上海、北京、廣州,選擇近幾年來(lái)優(yōu)秀的教師,以正確的方法教學(xué),正確的發(fā)力方式和減小腰胯橫向的幅度,則完全可以避免這個(gè)問題。

  少兒學(xué)習(xí)拉丁時(shí),會(huì)有一些細(xì)節(jié)需要加強(qiáng)鍛煉,比如:頭頸部位姿勢(shì)難看,腳踝做不到足夠的幅度,上下肢不協(xié)調(diào)等。這些問題可以通過一些專項(xiàng)訓(xùn)練,或者同時(shí)學(xué)習(xí)其他舞蹈作為輔助練習(xí),比如:芭蕾、爵士、古典舞等。我更贊成除了專項(xiàng)訓(xùn)練以外,同時(shí)學(xué)習(xí)其他舞種的方法。少兒在學(xué)習(xí)拉丁舞中,可以采用一半的舞蹈精力在拉丁舞上,另外一半的精力用于學(xué)習(xí)其他幾種舞蹈,同時(shí)進(jìn)行。這樣少兒會(huì)有更全面的基本功,有利于以后的發(fā)展,不會(huì)成為一個(gè)僵硬、沒有靈性的拉丁舞者

  • 才藝潛能推薦
  • 關(guān)注我們
国产人与动人物a级毛片| 粉嫩小泬无套在线观看| 麻豆国产14p| 孕妇无码久久噜噜| 欧美一区免费| 国产365AV| 苍井空一女三男大战澡池| 丁香激情五月综合| 国产一卡2卡三卡4卡免费网站 | 日本久久久精品电影| 欧美一级不卡| 美日韩二区无码| 噜噜噜噜香蕉私人| 久久无码中文字幕视频| 无码高潮肥胖毛片| 人人操人人摸人人舔| 黄色视屏| 亚洲色图婷婷色| 欧美a级大片| 97久久久人妻精品| av好男人天堂社区| 日本艹艹影院| 色五月精品| 超碰女上位| 国产乱理伦片在线观看夜| 狠狠插| 无码专区无码流出A∨| 97国产精品久久碰碰一只小嘤嘤| 中文字幕丝袜精品久久| 人妻 日韩 中文字幕| 久久国产麻豆| 超碰中字无码| 激情五月天综合| 大阪人妻母乳偷情| 婷婷成人丁香五月综合激情| 免费A级片成人| 中文字幕无码专区| 国产成人无码| 四虎tv最新网址| 亚洲欧美国产国产一区二区三区| 久久网欧美|