鐘再看寶寶是不是會(huì)去找，這就是驗(yàn)證他能否回憶起剛才發(fā)生過的事。

　　9個(gè)月至12個(gè)月：不但記憶，而且模仿

　　在這個(gè)階段，嬰兒的活動(dòng)記憶能力開始發(fā)育，也就是說(shuō)他的大腦能夠捕捉到在他面前發(fā)生的事情。

　　記憶游戲：繼續(xù)上面所講的藏玩具的游戲，不過這時(shí)難度更大了。讓寶寶看著你把玩具從一塊布下面挪到另一塊布下面。如果寶寶從第二塊布下面找出了玩具，這就說(shuō)明他的活動(dòng)記憶能力開始形成了。如果寶寶沒有這么做，你就等上幾周再和他做這游戲。

　　嬰兒的啟發(fā)記憶也在這個(gè)階段開始發(fā)育，通過這種能力，嬰兒能夠模仿記憶中的某些行為。例如，看到你每次離家的時(shí)候揮手和他說(shuō)再見，以后每當(dāng)你朝大門走去，他就會(huì)自然而然地模仿你的揮手的樣子。匹茲堡大學(xué)嬰幼兒培訓(xùn)培育中心主任Mark Strauss說(shuō)，隨著時(shí)間的推移，寶寶能夠模仿更為復(fù)雜的動(dòng)作而且記憶存留的時(shí)間也更長(zhǎng)了。

　　記憶游戲：讓寶寶看著你抓起一個(gè)小球放進(jìn)茶杯里，然后拿起杯子搖幾下。把這些道具放在一邊，一個(gè)小時(shí)之后，把它們交給寶寶，看他是否會(huì)模仿你的做法，去搖晃杯子。如果他模仿了，你就隔上一天、一周，然后是一個(gè)月，再次把這些道具交給他，以此檢驗(yàn)他的記憶能夠保存多長(zhǎng)時(shí)間。

　　盡管嬰兒時(shí)期的記憶發(fā)揮著重要作用，但是從長(zhǎng)遠(yuǎn)的角度來(lái)看，你的寶寶不可能記住他出生之后幾個(gè)月內(nèi)發(fā)生的事情。雖然你很珍惜寶寶出生之后這段特殊時(shí)期的記憶，但是他本人對(duì)于自己的早年時(shí)光卻是很健忘的，他的大腦無(wú)法追蹤那段時(shí)期的記憶。不過這也是件好事情：畢竟沒有什么人希望記得自己坐在濕濕的尿布上的感覺。

　　促進(jìn)大腦生長(zhǎng)的食物

　　你的寶寶是母乳喂養(yǎng)的嗎？你可以通過調(diào)節(jié)自己的飲食幫助寶寶促進(jìn)記憶力的增長(zhǎng)。以下就是一些對(duì)母嬰都有好處的食物：

　　膽堿

　　北卡羅來(lái)納州大學(xué)正在進(jìn)行的一項(xiàng)研究表明，膽堿這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)經(jīng)由神經(jīng)細(xì)胞能轉(zhuǎn)換成一種名為乙酰膽堿的大腦化學(xué)物，而該物質(zhì)能增進(jìn)記憶力。富含膽堿的食物包括雞蛋、魚、豆類、肝臟、菠菜、花椰菜和麥芽。

　　Ω3脂肪酸

　　營(yíng)養(yǎng)學(xué)家Lyssie Lakatos指出，Ω3脂肪酸在腦組織的成長(zhǎng)和發(fā)育過程中起著重要作用。富含Ω3脂肪酸的食物包括海魚（三文魚、金槍魚、沙丁魚）、亞麻仁、菜籽油、大豆和南瓜籽。

　　碳水化合物

　　這種化合物是大腦能量的源泉。最佳食物選擇包括全麥面包和通心粉、糙米和果蔬。

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