性、靈活性,大腦與身體各部位之間的協(xié)調(diào)性,運(yùn)動(dòng)反映的快速準(zhǔn)確性,能有效地改善和避免孩子因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)智能開(kāi)發(fā)不良而出現(xiàn)的問(wèn)題,如躁動(dòng)不安、注意力不集中、沒(méi)有耐性、過(guò)分安靜、膽小、沒(méi)有表現(xiàn)欲等。
快樂(lè)輪滑13課
印象中,學(xué)習(xí)輪滑應(yīng)該是有一個(gè)很強(qiáng)壯的教練在一旁指導(dǎo),有些寶寶摔倒了在哭,有些在挨教練的“訓(xùn)”,焦急不安的家長(zhǎng)在一旁等待著……總之,空氣中應(yīng)該有些緊張的成分。
然而,卓美天使嬰幼園的快樂(lè)輪滑課堂和我們想像的很不一樣,他們把輪滑稱之為快樂(lè)輪滑可不是隨便給的一個(gè)定義,因?yàn)榭鞓?lè)是絕對(duì)的指導(dǎo)方向。首先這里的主角并不是教練,而是教練和老師,教練的身份是技術(shù)指導(dǎo),老師則是貫穿這堂課的靈魂人物,她們負(fù)責(zé)編排游戲來(lái)吸引寶寶參與輪滑的興趣。
下面的13節(jié)課,是按照寶寶一般的學(xué)習(xí)進(jìn)程安排的。
THE FIRST LESSON
主要目標(biāo):學(xué)習(xí)“站”(穿上輪滑鞋站起來(lái)),這是最基礎(chǔ)的輪滑課,也是對(duì)寶寶膽量的第一個(gè)考驗(yàn)。
對(duì)于1歲半的寶寶而言,有的已經(jīng)能走得比較穩(wěn)了,有的則還不太穩(wěn),這個(gè)時(shí)候站在地面上對(duì)他們而言已經(jīng)很輕松了,但是穿上輪滑鞋站起來(lái)可是頭一次,因?yàn)檫@里面存在太多的不確定因素,寶寶不能確定到底有沒(méi)有危險(xiǎn)。這時(shí)候,老師就要鼓勵(lì)寶寶勇敢地站起來(lái)。音樂(lè)響起來(lái)了,老師開(kāi)始唱歌,“寶寶和老師一起唱歌!”果然,寶寶的注意力開(kāi)始有點(diǎn)放松,“來(lái),寶寶雙手舉起來(lái),看看誰(shuí)舉得高。”……有些寶寶開(kāi)始被老師吸引過(guò)去,“一不小心”就站起來(lái),不過(guò)站起來(lái)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)腳底有些晃,有些寶寶害怕了,哭了起來(lái)。但是請(qǐng)記住,不要放棄!寶寶哭鬧是因?yàn)樗麜簳r(shí)的不適應(yīng),如果這樣就放棄了,那么將無(wú)法享受到輪滑的樂(lè)趣了。
TIPS:
幾次摔倒后孩子能不哭了,說(shuō)明他們的意志力有所增強(qiáng),已經(jīng)能夠正視困難。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練,他們就能從總是摔跤逐漸過(guò)度到能順利地滑出第一步,這一步使孩子的內(nèi)心獲得一種成功的滿足感,就像我們做成一件很困難的事情,內(nèi)心的快樂(lè)是普通的玩耍、游戲所不能替代的,這是一種較深層次的快樂(lè)。
THE SECOND LESSON
主要目標(biāo):學(xué)習(xí)蹲及轉(zhuǎn)身。
做過(guò)熱身運(yùn)動(dòng)后,老師“變”出了一根大竹竿,讓小朋友雙手抓住上上下下地做劃船運(yùn)動(dòng),小朋友們“玩”得可開(kāi)心了,一會(huì)變高人,一會(huì)變矮子。
最后老師還要比比哪個(gè)小朋友是“蔬菜狀元”:每個(gè)小朋友都是農(nóng)民伯伯,大家提著小籃子去地里采摘各種“蔬菜”,誰(shuí)采得多,誰(shuí)就是“蔬菜狀元”。將目標(biāo)與游戲有機(jī)地結(jié)合在一起,孩子就很容易在娛樂(lè)的同時(shí)就學(xué)會(huì)輪滑的技巧了。
THE THIRD LESSON