規(guī)則:
1.每次猜拳獲勝一方的馬才能跑步,輸?shù)恼驹谠,不得跑步?/p>
2.每賽完一盤,各方的人可以輪換當(dāng)馬。
NO.64 四面招架場地如圖所示,參加游戲的人分成攻、守兩隊,每隊四人。攻隊四人分別站于場地東、南、西、北線外,手執(zhí)一只絨布球。守隊一人先進(jìn)入中間圓圈,手執(zhí)一面盾牌(直徑60 厘米左右,可用馬糞紙或三合板等自制,也可用鍋蓋代替),其余三人站于場外觀看。另設(shè)裁判員一人。
游戲開始,裁判員發(fā)令,如喊:"東!"則居?xùn)|面的一名攻隊隊員即可用絨布球投擊中間的守隊隊員。與此同時,守隊隊員也可敏捷地轉(zhuǎn)向東面,用盾牌阻擋。若被攻隊擊中,則由攻隊得一分,否則守隊得分。如此連續(xù)進(jìn)行五次之后,輪換下一人游戲。一輪之后,兩隊互換角色,最后以積分多的一隊為優(yōu)勝。
規(guī)則:
1.擊中膝部以上,頭部以下的身體部位才有效,否則無效。
2.攻隊聽錯口令亂投,有幾人扣幾分。
3.投擊時不得越線,否則擊中也無效。
NO.65 擊掌扶棒在地上畫一個圓圈,準(zhǔn)備若干根體操棒。將游戲參加者等分成數(shù)隊。設(shè)裁判員一人。
游戲開始,先由甲隊每人手扶一根木棒立在地上,均勻地分散站于圓圈上,面朝逆時針方向。裁判員每吹一聲哨,各隊員同時松手擊一下掌,并且趕緊朝前跑去扶住前一人的棒。全體隊員每成功一次可得一分,只要有一人失誤掉棒,則輪換另一隊進(jìn)行。在規(guī)定的局?jǐn)?shù)中,以得分多的隊為優(yōu)勝。
注意事項:
1.圓圈的大小可視隊員參加的人數(shù)以及活動能力靈活掌握。
2.熟練后,還可以附加難度,如:轉(zhuǎn)體一周、下蹲、跳躍、連擊三掌、朝前跑二格再接棒等。
NO.66 打亂飛的球在地上畫一個大圓圈,參加者每人手持一根壘球棒(或體操棒),均勻分散地站于圈外,一至二報數(shù),按單、雙數(shù)分為二隊。另外設(shè)裁判服務(wù)員二人,準(zhǔn)備一只和圓圈半徑一樣長的吊球(可拿球內(nèi)胎或壞球做成)。
游戲開始,一名裁判服務(wù)員進(jìn)入圓心,手執(zhí)繩頭,迅速掄轉(zhuǎn)吊球,使之忽上忽下,忽快忽慢,作持續(xù)的旋轉(zhuǎn)。站在圈外的隊員可瞅準(zhǔn)時機(jī)執(zhí)棒擊之。
每局每人規(guī)定僅能擊二次,一旦擊中即可為本隊奪得一分。接著,輪換另一名裁判服務(wù)員掄球。最后以得分多的隊為優(yōu)勝。
NO.67 摘葡萄利用排球網(wǎng)或其他代替物品,在其15 米外畫一條起點(diǎn)線。將游戲者等分成數(shù)隊,各排成縱隊站于線后,排頭拿一只籃子,籃內(nèi)放上與隊員人數(shù)相等的布條之類可以系摘的物品代替葡萄。
發(fā)令后,排頭跑到網(wǎng)下,從籃子里拿出一根布條,用活結(jié)系在網(wǎng)上,返回時把籃子傳遞給排二,自己退于隊尾。接著排二進(jìn)行,直至本隊最后一人。
之后,由排頭開始收摘,拿空籃子跑到網(wǎng)下,解下一條布條放進(jìn)籃子,返回傳遞給排二⋯⋯直至進(jìn)行到最后,以先完成的隊為優(yōu)勝。
NO.68 鐘表幾點(diǎn)鐘在起點(diǎn)線前三米處畫二個直徑為一米的圓鐘,上面標(biāo)明時間和刻度。每個圓鐘里面各放一根長棒和短棒當(dāng)時針和分針。
將游戲者等分成兩隊,各排成縱隊站于起點(diǎn)線后。游戲開始,大家唱問:
"鐘表鐘表幾點(diǎn)鐘?"裁判員任意喊出一個時間并同時揮手發(fā)令。比如:"5點(diǎn)30 分!"排頭則立即到本隊的鐘表里拿起一根短棒,迅速跑到前面的小紅旗處,繞過返回,來到鐘表處,用長、短棒標(biāo)明5 點(diǎn)30 分的時刻。先完成者可為本隊奪得一分。接著,游戲重新開始,由排二進(jìn)行,方法同前,最后以得分多的隊為優(yōu)勝。
NO.69 兩個默契的哨兵在場地上畫二個相同的游戲場,大圈的直徑為7 米,小圈的直徑為6 米,二圈之間的地方再等分成四塊,分別標(biāo)明號碼。準(zhǔn)備體操棒四根,籃球(或排球、實(shí)心球)二只。將全班男生等分成甲、乙兩隊,分別站于各自的游戲場外。
預(yù)備時,各隊排頭、排二,分別來到對方隊的游戲場小圈內(nèi),背對背而站,并用背夾住一只球,再每人手執(zhí)一根體操棒當(dāng)槍。游戲開始,由教師發(fā)令指揮,可令兩對哨兵去"×號"地區(qū),或繞二圈之間作逆(順)時方向走動一圈等,兩對哨兵聞之應(yīng)立即照辦。如此進(jìn)行下去,直到有一對哨兵掉球失誤為止,或以完成任務(wù)快的一對哨兵可為本隊奪得一分。
接著,輪換下面二人進(jìn)行,方法同前,最后以得分多的隊為優(yōu)勝。
規(guī)則:
1.游戲一經(jīng)開始,不得再用手去扶球,掉地即為失誤,由對方隊得分。
2.若未按教師規(guī)定的口令執(zhí)行或聽錯口令亦為失誤。
注意事項:
開始游戲時,口令可喊得簡單一些,熟練之后,可令其下蹲、坐下、起立、原地轉(zhuǎn)圈360 度,甚至還可以在急速行進(jìn)中突然改變方向等,以鍛煉發(fā)展學(xué)生的默契配合能力。
NO.70 捕捉目標(biāo)在場地上畫一條起跑線,在其正前方30 米處,再畫一個與其相平行的長方形,長10 米、寬1 米。選五個學(xué)生出來拿一條彩巾(或頭巾、手帕)站于長方形中,當(dāng)活動目標(biāo)。其他學(xué)生分成人數(shù)相等的二隊(或四隊)排單行縱隊站于起跑線后。