春季孕婦如何護(hù)膚 孕婦護(hù)膚錦囊妙計

　　受霧霾等環(huán)境問題影響，春天給我們的印象不再是陽光明媚，生機勃勃的形象，更多的是潮濕，陰雨及反復(fù)無常的氣溫變化，在這樣的天氣里，最受考驗的，莫過于我們的皮膚了：冷熱交替，過敏原增多，細(xì)菌繁殖旺盛……時刻在侵害著肌膚。對于本就飽受肌膚問題困擾的孕媽來說，這樣的天氣，無疑是雪上加霜。那么在這樣一個時期，作為特殊群體的孕媽們，春季如何護(hù)理自己的皮膚呢?一起來看看，春季孕婦如何護(hù)膚，給你錦囊妙計打造水嫩美孕媽。

　　春季孕婦如何護(hù)膚，做好清潔是基礎(chǔ)

　　春季，氣溫逐漸回暖，人的皮膚也變得活躍起來，加之孕婦體內(nèi)激素的變化，孕婦皮脂腺和汗腺的分泌也日漸增多，肌膚吸附能力增強，使得空氣中的懸浮物及細(xì)菌更容易附著于皮膚，如果不做好皮膚清潔工作，極易導(dǎo)致各種皮膚問題的發(fā)生，甚至影響體內(nèi)胎兒的健康，因此，做好清潔工作就顯得尤為重要了。

　　孕媽媽需要根據(jù)自身皮膚特性，適當(dāng)增加洗臉次數(shù)，清水潔面效果可能不佳，建議配合潔面乳洗臉，推薦孕婦專用潔面乳，如豆乳孕婦潔面乳、大米孕婦潔面乳、綠豆孕婦潔面膏等，適合孕婦使用，溫和而且潔面效果很好。

　　春季孕婦如何護(hù)膚，補水保濕很重要

　　無論是哪種膚質(zhì)，補水都是護(hù)膚最關(guān)鍵的一步，盡管春季是濕潤的季節(jié)，但這并不意味著皮膚也是濕潤的，恰恰相反，春季皮膚更容易缺水，這就導(dǎo)致油性皮膚更油膩，干燥皮膚更干燥的情況，因此，春季護(hù)膚補水很重要，只有讓肌膚保持充足的水分，才能是肌膚充滿活力，保護(hù)皮膚，免受各種外界因素的侵害。時下最受孕媽媽歡迎的補水保濕孕婦護(hù)膚品，具有滋補美膚成分的原生態(tài)妝食同源親潤孕婦護(hù)膚品，在皮膚保養(yǎng)滋潤方面，效果就非常好，廣受孕媽媽喜愛。。

　　春季孕婦如何護(hù)膚，飲食調(diào)理是根本

　　寒冷的冬天已經(jīng)過去，萬物復(fù)蘇，欣欣向榮，春季生機蓬勃，是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。然而春雨綿綿，天氣潮濕，乍暖還寒，氣候很不穩(wěn)定，導(dǎo)致人體內(nèi)環(huán)境變化，這個時期護(hù)膚的根本就在于飲食調(diào)養(yǎng)。

　　春季孕婦飲食宜清淡，飯菜溫?zé)�，品種多樣，容易消化，不食油膩烹煎動火之物，不吃或盡量少吃生冷食品，多食新鮮蔬菜和水果、干果等，多食雞、魚、蛋、瘦肉、豬肝、豆制品等。此時需養(yǎng)陽，要選擇一些能助陽的食品，如蔥、荽、豉等。脾胃虛弱者，注意吃點姜，喝蜂蜜水。

　　春季是皮膚問題的多發(fā)季節(jié)，孕婦作為敏感特殊人群，在這個季節(jié)里更應(yīng)該做好防護(hù)工作，保證健康作息時間，注意飲食，并適當(dāng)配合孕婦專用護(hù)膚品進(jìn)行護(hù)膚，愉悅地過一個欣欣向榮的春天。