孕期這些事一定不要做

　　一言不合熬一宿

　　有一句話可能有點狠，電視劇或老人會取笑生不出孩子的女人為鹽堿地。雖然有點過，可如果女人身體不好，寶寶絕對會受影響，比如熬夜、過激的運動，過度的勞累等導致女人身體不適，對于寶寶來說也是十分不好的。

　　一生病就撓頭

　　備孕和懷孕初期，不適當?shù)挠盟幒筒贿m量的藥物對寶寶來說也是一種傷害，嚴重的錯誤用藥會造成胎兒器官異常。因此準備要寶寶的爸媽用藥一定要謹慎，請遵醫(yī)囑。

　　一生朋友是煙酒

　　越來越多的女人加入到了吸煙和喝酒的行列，殊不知長期抽煙和酗酒，對胎兒的發(fā)育有著重要影響。因為酒精和香煙都含有化學的物質成分會影響寶寶的生長，造成孩子神經異�；�形。

　　手機電腦不離手

　　懷孕3個月前，這時候胎兒處于胚胎期，如果長期受到手機輻射，嚴重的話，很可能造成肢體缺陷或畸形孕媽媽懷孕4~8個月，這是胎兒形成期。這時，如果孕媽媽經常玩手機，肚子里的寶寶可能會免疫功能低下，出生后體制弱，抵抗力差。

　　噪音常在耳邊走

　　要是日常生活中充斥著噪音，機車轟隆的聲音其實會對準媽媽肚子里面的寶寶造成一定的影響，或者一下子爆發(fā)出來的聲音也會讓準媽媽受到驚嚇，造成心理和身體發(fā)生變化，可能會產生宮縮，心臟心跳不齊等，這些對于寶寶來說都會有影響，嚴重的話聽覺的發(fā)育也會有所耽擱。一部分的媒體報道研究過，在機場附近地區(qū)居住的人群中，新生兒畸形率從0.8%增加到1.2%，一般都是脊椎畸形和顱腦畸形。

　　一言不合就發(fā)愁

　　情緒對生殖細胞和胎兒的影響受到越來越廣泛的關注。德國心理學家曾對柏林55家醫(yī)院的新生兒作了回顧性調查，發(fā)現(xiàn)在1927一1933年希特勒上臺前7年間，新生幾畸形發(fā)生率僅占1.25%，希特勒上臺后7年間上升到2.38%;戰(zhàn)敗以后，畸胎率則高達6.5%。另有資料報道，發(fā)育異常兒中有24%與孕婦負性情緒有關，表明孕婦情緒不良能造成高畸胎率。

　　濃妝艷抹有一手

　　有的媽媽很愛美，懷孕之后依然也是改不掉化妝的習慣，認為不化妝不敢出去見人。據(jù)美國的一項調查表明，天天濃妝艷抹者胎兒畸形的發(fā)生率是不涂濃妝者的1.25倍。對胎兒畸形發(fā)育所產生不良影響的主要是化妝品中含的砷、鉛、汞等有毒物質，這些物質被孕婦的皮膚和黏膜吸收后，可透過血胎屏障，進入胎兒血循環(huán)，影響胎兒的正常發(fā)育。其次是化妝品中的一些成分經陽光中的紫外線照射后產生有致畸作用的芳香胺類化合物質。

　　熱水盆浴時常有

　　研究顯示，讓正常未孕的育齡婦女在39℃的水中浸泡15分鐘或41℃的水中浸泡10分鐘，她們陰道內壁的溫度可達39℃。懷孕婦女在42℃的水中浸泡15分鐘，就會對胎兒的中摳神經系統(tǒng)產生極大危害。兒科專家調查了懷孕期每日在熱浴中維持40一60分鐘的婦女，結果發(fā)現(xiàn)畸胎發(fā)生率明顯增高。

　　補充葉酸丟腦后

　　很多寶寶現(xiàn)在都是意外懷孕的產物，因此很多準媽媽也忘記了補充葉酸，懷上后也沒能及時補充。孕期頭三個月是神經系統(tǒng)發(fā)育的高峰階段，按時服用葉酸能降低胎兒患上神經管缺陷的可能性，而且也有利于腦部的發(fā)展。

　　從備孕到分娩，在整個孕育階段準爸爸準媽媽們一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，做好每個小細節(jié)，為孕育一個健康聰明的寶寶做好充分的準備。