對于孕媽媽來說，孕期的保健很重要，有助于生個健康的寶寶。但常常會有一些誤區(qū)存在，讓不少的孕媽媽誤入其中。提醒準媽媽，以下幾個孕期新誤區(qū)一定要避開。

　　很多人認為在懷孕早期的時候不用去醫(yī)院檢查，擔心在懷孕早期的時候做B超會對胎兒造成影響，所以一直遲遲不去檢查，等推到胎兒比較大點時才做檢查。其實懷孕早期是篩選高危妊娠、降低孕產(chǎn)婦死亡率、圍產(chǎn)期死亡率的關(guān)鍵時期，在懷孕12周之內(nèi)應該到醫(yī)院做一下詳細的檢查，切不可小視孕早期產(chǎn)檢的重要性。

　　再就是很多孕婦認為孕期有水腫時不可以多喝水，不然喝的水多會加重浮腫，其實是不對的。在孕期出現(xiàn)的水腫多是生理性水腫，這與腎炎造成的水腫是不同的，所以是不需要限制飲水的。在孕期反而應該多喝水，這樣才能促進多余水分與胎兒代謝廢物的有效排出。在孕期的日常飲食中可以多吃一些利水消腫的食物，像冬瓜、赤小豆、綠豆等都可以吃。孕期盡量不要吃腌菜、咸肉等高鹽的食物，這樣會加重浮腫的現(xiàn)象。還應該盡可能的減少雙腿下垂的坐姿，把腿平放在沙發(fā)或者床上，在睡前把雙腿抬高15~20分鐘，這樣有利于緩解孕期水腫的現(xiàn)象。

　　還有人認為孕吐都是正常的，不需要治療。其實也要看早孕反應的情況的。如果早孕反應比較嚴重，嘔吐的比較頻繁，嚴重時有的不能進食，你這種情況情況是需要看醫(yī)生的，這屬于妊娠劇吐。嚴重時會導致孕婦脫水，可以在醫(yī)生指導下用藥干預的。白天少食多餐以防反胃，不可以太饑餓，胃越空時越容易嘔吐。