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準媽媽應警惕這五種“頭號”疾病

媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2009年08月11日 16:31:14 

  懷孕了,準媽媽因為身體機能的改變,容易受到疾病侵擾,尤其是下面5種易發(fā)疾病,準媽媽更需提高警惕,小心處理。

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  準媽媽特別容易感冒。感冒時,一般不要使用抗生素之類的藥物,尤其是在懷孕初期,使用藥物有可能會對正在發(fā)育的胎兒產(chǎn)生影響。同時,務必分清是普通感冒還是病毒性流行性感冒。如果是一般的小感冒,建議用物理治療的方式,如:多喝白開水、保持睡眠充足、多吃水果和綠色蔬菜、注意保暖等方式來治療。如果準媽媽患的是流行性感冒,并伴隨發(fā)燒等現(xiàn)象,則要在醫(yī)生指導下作一些特殊處理。

  飲食方面,準媽媽在病期應補充高蛋白、高維生素、高礦物質(zhì)的食物,太油膩的食物等不宜食用。

  懷孕了,準媽媽因為身體機能的改變,容易受到疾病侵擾,尤其是下面5種易發(fā)疾病,準媽媽更需提高警惕,小心處理。

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  90%以上的女性在懷孕期間腳踝和腿部都會出現(xiàn)水腫現(xiàn)象,如果經(jīng)過檢查沒有其他癥狀,可視為正常現(xiàn)象,一般在懷孕后期會好轉。

  事實上,水腫懷孕期間體內(nèi)的水分增加、盆腔靜脈受壓、下肢靜脈回流受阻有關。如果孕媽媽因水腫而產(chǎn)生不適,應盡可能抬高腿部以利于下肢靜脈血液回流。最好能側躺下來,在小腿處墊一個小枕頭,休息半小時。

  在飲食上,過咸、太辛辣、腌制品等食物要適量進食,平?梢远嗪赛c具有利尿效果的紅豆湯。此外,孕婦最好多喝白開水,協(xié)助排泄系統(tǒng)把體內(nèi)廢物排出,有助于防止水分在體內(nèi)停滯,但也要注意喝水不要過量。

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  準媽媽出現(xiàn)腹痛的原因有很多,如果發(fā)作應該及時到醫(yī)院做詳細檢查,首先確定是否與腹中寶寶有關,其他引起腹痛的原因有胃脹氣、腸痙攣、闌尾炎和細菌性痢疾等。有腹痛癥狀的孕婦千萬不可拖延就醫(yī)時間,以防病情惡化,因為引發(fā)腹痛的闌尾炎等甚至會造成胎兒早產(chǎn)。

  引起腸胃不適的最常見原因是消化不良。這一般不需要藥物處理,孕媽媽只要減少高脂肪食物的攝取,避免辛辣食物和含有咖啡因的飲料,增加高纖維食物的攝取即可,這樣還可以減緩消化不良引起的便秘問題。同時,孕媽媽還應少量多餐。

  懷孕了,準媽媽因為身體機能的改變,容易受到疾病侵擾,尤其是下面5種易發(fā)疾病,準媽媽更需提高警惕,小心處理。

  4號疾病:皮膚過敏

  孕媽媽皮膚過敏通常都是由于孕末期的內(nèi)熱導致,因為肚子里多了一個寶寶,身體容易燥熱,免疫系統(tǒng)也隨著產(chǎn)生變化。

  妊娠期孕婦的皮膚瘙癢屬于濕疹,這時候不妨用綠豆煮成湯,煮到綠豆殼稍稍開裂即可熄火,不加任何糖,只喝湯。因為綠豆偏寒,在孕期后期喝一些,除了可以降火氣,還有減緩過敏的功效。如果是在秋冬季節(jié)則應該少喝一些。

  皮膚過敏所引起的皮膚瘙癢,還可以使用乳液早晚各一次涂抹于患部。

  5號疾病:產(chǎn)前抑郁

  常常擔心胎兒的健康,老是懷疑自己的懷孕癥狀有沒有問題,看到相關的醫(yī)學介紹就會莫名的緊張和害怕,夜晚睡覺時常常有失眠且多夢。這些癥狀的產(chǎn)生主要是因為準媽媽壓力過大,還有一些準媽媽會出現(xiàn)較嚴重的產(chǎn)前抑郁癥,如:情緒低落、食欲不振、極度缺乏安全感。

  當準媽媽心理不適時,體內(nèi)的小寶寶也會受到影響,因為母子緊密相連,寶寶的個性更會受到媽媽心情的牽引。

  醫(yī)生認為,此時家人的支持格外重要,只要家人多付出一些關心和幫助,就可使準媽媽心情好轉。另外,先生可以陪同太太一起去咨詢精神科醫(yī)生,在盡量不使用藥物的前提下,讓準媽媽的心情開朗起來。

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