與一般的家庭主婦相比，上班族孕婦在公車(chē)上及公司里與抽煙人有較多接觸的機(jī)會(huì)，感冒的比率也大為提高，而且上班族孕婦還需要面對(duì)更多的壓力，更容易疲倦。當(dāng)你一察覺(jué)可能有感冒的疑慮時(shí)，應(yīng)立刻漱口，提早就寢，因?yàn)檫@二點(diǎn)是預(yù)防感冒的最佳途徑。
　　
　　治療感冒的捷徑感冒是由濾過(guò)性病毒引的，如能將它消減，便能治療痊愈，但截至目前為止，尚未發(fā)明出殺死濾過(guò)性病毒的方法的藥�，F(xiàn)在所使用的感冒藥，只能減輕咳嗽、發(fā)燒、喉嚨痛及流鼻水等癥狀而已。因此，染患感冒時(shí)，不必急著吃藥，不妨先嘗試藥品之外的其他治療方法，萬(wàn)不得已再使用藥物，此時(shí)應(yīng)該遵照醫(yī)生的處方，服用安全的藥物，來(lái)減輕孕婦的負(fù)擔(dān)。最危險(xiǎn)的就是自己胡亂到藥房買(mǎi)藥服用，就近接受婦產(chǎn)科醫(yī)師的診治，才是正確的途徑。
　　
　　在美國(guó)社會(huì)，大家都一致公認(rèn)，感冒并不需要藥物，只要多攝食維生素C，補(bǔ)充大量的水分借以排出體內(nèi)的病毒，加上充足的睡眠，就是對(duì)付感冒的良策。
　　
　　當(dāng)然，太過(guò)迷信某些固然不好，但依賴藥物也絕非良策，凡事都應(yīng)遵守中庸之道，避免過(guò)猶不及。具體而言，多吃礦物質(zhì)、維生素、良質(zhì)蛋白質(zhì)，還有享受暖和的睡眠等，都能增加抵抗力。因此，攝取充足的營(yíng)養(yǎng)及充分睡眠，無(wú)穎就是治療感冒的捷徑。
　　
　　如果發(fā)燒不到37.4度，洗澡當(dāng)然不成問(wèn)題，因?yàn)檫m度的濕氣會(huì)促進(jìn)人體的新陳代謝。沐浴可以溫?zé)嵘眢w，只要水溫不是太低，不妨盡量多泡一下。沐浴前，先暖和一下居室，待浸泡后即可立刻就寢。如此一來(lái)，輕微的感冒便可不藥而愈。發(fā)燒超過(guò)37.5度，身體極端不適時(shí)，必須慎防肺炎之類(lèi)的并發(fā)癥，最好不要洗澡，主要還是得靠安靜、充足的睡眠來(lái)治療。
　　
　　哪些情況非去醫(yī)院不可呢？
　　
　　發(fā)燒超過(guò)39度發(fā)燒一旦超過(guò)39度，可能會(huì)引起胎兒殘廢，造成流產(chǎn)，此外，有些時(shí)候類(lèi)似感冒的癥狀，卻可能是腎盂炎。這是因?yàn)楦忻巴瑫r(shí)可能引起一些并發(fā)癥。當(dāng)然，在有血尿的情況下，我們即可判斷是腎盂炎，相反地，如果尿液沒(méi)有變化，僅是腰部疼痛有的話，便無(wú)法從癥狀判斷是否單純的感冒。
　　
　　久咳不愈嚴(yán)重的咳嗽如果持續(xù)一個(gè)星期，或十天都無(wú)法治愈時(shí)，也許患的是霉?jié){菌屬型的肺炎。原本它是種兒童容易患的病癥，其特征是輕微發(fā)燒，且持續(xù)地久咳。一般的抗生素治療不具任何效果，必須仔細(xì)地檢查、治療。
　　
　　如果患有感冒的孕婦久咳不愈時(shí)，尤需要特別注意，因?yàn)榇藭r(shí)的咳嗽不但嚴(yán)重，且不易治愈。如果與醫(yī)師欠缺良好的溝通，極可能導(dǎo)致其他并發(fā)癥�？人匀糨p微，僅需在居室制造一些蒸氣，防止室內(nèi)空氣干燥，即能減輕病狀。萬(wàn)一感冒嚴(yán)重到影響睡眠時(shí)，就應(yīng)到內(nèi)科醫(yī)師處就診，將自己已經(jīng)懷孕及實(shí)際懷孕的周數(shù)告訴醫(yī)師，醫(yī)生通常會(huì)采用一些安全的處方。