過(guò)期妊娠催產(chǎn)方法之飲食催產(chǎn)

　　蓖麻油炒雞蛋近幾年作為催產(chǎn)的方法之一，已應(yīng)用于許多醫(yī)院婦產(chǎn)科。方法是：在30毫升蓖麻油加入2個(gè)生雞蛋，充分?jǐn)嚢韬�，加熱成凝固狀就可以食用了�?/p>

　　這種催產(chǎn)方法簡(jiǎn)單，效果可靠，但并不是每位孕婦都可以隨便應(yīng)用的。通常，婦產(chǎn)科醫(yī)院醫(yī)生會(huì)建議懷孕39周以后的孕婦使用此法，并在使用前對(duì)孕婦及胎兒情況進(jìn)行仔細(xì)檢查。如果檢查后認(rèn)為可以使用，那么醫(yī)生必須在準(zhǔn)媽媽服用后，嚴(yán)密觀察宮縮情況，以及產(chǎn)程進(jìn)展情況，以保證母嬰安全。

　　過(guò)期妊娠催產(chǎn)方法之運(yùn)動(dòng)催產(chǎn)

　　1、爬樓梯

　　很多醫(yī)生會(huì)對(duì)已經(jīng)過(guò)了預(yù)產(chǎn)期卻還沒(méi)有動(dòng)靜的準(zhǔn)媽媽說(shuō)：“去爬樓梯吧！”沒(méi)錯(cuò)，爬樓梯可以鍛煉大腿和臀部的肌肉群，并幫助胎兒入盆，使第一產(chǎn)程盡快到來(lái)。平時(shí)媽媽可在住處爬爬單元樓內(nèi)的樓梯，午后可找個(gè)小山包走走。如果覺(jué)得累的話要及時(shí)休息，下樓梯時(shí)要留心腳下，注意安全。

　　2、散步

　　散步可以幫助胎兒下降入盆，松弛骨盆韌帶，為分娩做準(zhǔn)備。散步時(shí)媽媽最好邊走動(dòng)，邊按摩，邊和寶寶交談。散步可分早晚兩次安排，每次30分鐘左右，也可早中晚3次，每次20分鐘。散步最好選擇環(huán)境清幽的地方，周圍不要有污染物，不要在公路邊散步。

　　3、劃腿運(yùn)動(dòng)

　　手扶椅背，右腿固定，左腿劃圈，做畢還原，換腿繼續(xù)做，早晚各做5—6次。

　　4、腰部運(yùn)動(dòng)

　　手扶椅背，緩緩吸氣，同時(shí)手臂用力，腳尖踮起，腰部挺直，使下腹部緊靠椅背，然后慢慢呼氣，手臂放松，腳還原，早晚各做5—6次。

　　5、骨盆運(yùn)動(dòng)

　　雙手雙膝著地，吸氣弓背，吐氣，同時(shí)抬頭，上半身盡量往上抬，反復(fù)10次。2

　　6、下蹲

　　每天晚上臨睡前做慢下蹲運(yùn)動(dòng)，剛開始時(shí)每次做5下，每天做兩次即可，之后可以逐漸增加到每晚做4個(gè)下蹲次數(shù)，即20下。但要注意下蹲時(shí)一定動(dòng)作要慢，不用完全下蹲，可以扶床做到半蹲，然后再慢慢起來(lái)。有的孕媽咪堅(jiān)持做兩三天就有效果了。

　　過(guò)期妊娠催產(chǎn)方法之沐浴催產(chǎn)

　　在沐浴的時(shí)候，用溫水淋浴，特別反復(fù)地從肚皮上部沖刷隆起的腹部，一邊沖洗，一邊用手掌溫柔地輕撫腹部，并配合與胎兒對(duì)話。把浴室溫度調(diào)整到周身舒適，可適當(dāng)把沐浴次數(shù)增加到每天兩到三次，但注意水溫不要過(guò)熱或過(guò)冷，每次沐浴時(shí)間以不超過(guò)15分鐘為宜。

　　過(guò)期妊娠催產(chǎn)方法之乳頭刺激催產(chǎn)

　　刺激乳頭和乳暈，可以誘發(fā)內(nèi)源性的催產(chǎn)素的釋放，導(dǎo)致子宮收縮，可以代替應(yīng)用催產(chǎn)素的催產(chǎn)�？稍谌焉�39周開始進(jìn)行，能防止妊娠延期。方法是每天早中晚用溫濕毛巾輕輕刺激乳頭和乳暈一個(gè)小時(shí)（不宜過(guò)力，防止搓破乳頭），每側(cè)15分鐘交替進(jìn)行。出現(xiàn)宮縮時(shí)要暫停，宮縮消失再刺激。

　　過(guò)期妊娠催產(chǎn)方法之藥物催產(chǎn)

　　藥物催產(chǎn)一般是使用催產(chǎn)針，催產(chǎn)針的主要藥物成分就是縮宮素（催產(chǎn)素），功用是增強(qiáng)子宮收縮，幫助胎兒娩出。是否使用催產(chǎn)針不是由產(chǎn)婦或家屬要求的，而是醫(yī)生經(jīng)過(guò)細(xì)致評(píng)估后決定的。一般是過(guò)期妊娠或者其它必要的情況，醫(yī)生才會(huì)安排催產(chǎn)針。

　　目前醫(yī)院使用的催產(chǎn)藥劑有兩種：PGE1和PGE2。醫(yī)師表示：“這兩種都是前列腺素塞劑，一般可以用2~4次，目的是讓子宮頸變軟、變薄，使子宮頸開口達(dá)到胎兒可以娩出的程度。”

　　注意：孕婦應(yīng)注意催產(chǎn)素過(guò)敏問(wèn)題，如表現(xiàn)為胸悶、氣急、寒戰(zhàn)、血壓下降、全身水腫、蕁麻疹，甚至過(guò)敏性休克，若出現(xiàn)上述癥狀，則應(yīng)及時(shí)停用催產(chǎn)素，同時(shí)給予抗過(guò)敏及抗休克治療。禁用肌注、穴位注射或鼻導(dǎo)管給藥，因?yàn)檫@些方法無(wú)論在催產(chǎn)還是引產(chǎn)中使用，因不能很好控制藥物濃度，極易引起子宮破裂、羊水栓塞，胎兒全羊甚至死胎、死產(chǎn)。