孕婦做糖篩要注意四個(gè)誤區(qū)

　　一：糖篩、糖耐檢查前幾天飲食要規(guī)律，不能大魚大肉，吃甜食。

　　醫(yī)生點(diǎn)評(píng)：前幾天的不規(guī)律飲食會(huì)對(duì)檢查結(jié)果有影響，建議過2～3天后再檢查。大量吃甜食在某種程度上會(huì)反應(yīng)到檢查結(jié)果上，比如，在夏天糖篩、糖耐不過關(guān)的準(zhǔn)媽媽比例格外高，就跟過量吃西瓜有直接關(guān)系。但如果準(zhǔn)媽媽最近吃了很多甜食，糖篩、糖耐結(jié)果也合格的話，反倒說明她的胰島功能很好，無需擔(dān)心。

　　二：糖篩、糖耐頭一天晚上八點(diǎn)以后就要禁食，連水也要少喝。

　　醫(yī)生點(diǎn)評(píng)：糖篩的檢查可以隨機(jī)，即不限制飲食，只要求清晨不喝甜飲料，不吃太甜的食物。但糖耐試驗(yàn)要求禁食8小時(shí)且在上午10點(diǎn)之前化驗(yàn)完空腹血糖，這相當(dāng)于對(duì)頭一天晚上也并沒有所謂的禁食時(shí)間，只是檢查當(dāng)日空腹即可。口渴的話可以喝1～2口水緩解，除非是飲用非常大量的水，否則不會(huì)起到?jīng)_稀血液的作用。

　　三：沖好的糖水要慢點(diǎn)喝，這樣血糖才不會(huì)一下升高。

　　醫(yī)生點(diǎn)評(píng)：糖水喝得快慢對(duì)糖篩、糖耐檢查有影響，一般醫(yī)生都要求準(zhǔn)媽媽在1分鐘內(nèi)喝完。并且糖水事先經(jīng)過充分?jǐn)嚢�，確保準(zhǔn)媽媽完全攝入了要求的糖量。

　　四：喝完糖水一定要來回走動(dòng)，幫助身體代謝。

　　醫(yī)生點(diǎn)評(píng)：對(duì)于準(zhǔn)媽媽來說，一般的活動(dòng)量對(duì)促進(jìn)糖分的代謝影響不大。有糖尿病的人，不會(huì)因?yàn)榻?jīng)常走動(dòng)，病癥就消失了，所以這也只是個(gè)心理安慰罷了。要提醒的是，如果準(zhǔn)媽媽為了打發(fā)時(shí)間出外散步的話，建議不要走遠(yuǎn)，保證能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)到達(dá)抽血站，最好不要超過5分鐘，如果時(shí)間過長(zhǎng)或者運(yùn)動(dòng)過多的話也會(huì)影響化驗(yàn)結(jié)果。

　　以上是關(guān)于糖篩的幾個(gè)認(rèn)識(shí)誤區(qū)。孕媽咪要認(rèn)真對(duì)待糖篩檢查，如出現(xiàn)高危情況，要積極配合大夫進(jìn)行檢查和治療，盡量遠(yuǎn)離妊娠糖尿病。