�。�2）出示對(duì)視力有益的食物圖片，如胡蘿卜、蝦、大豆、豬肝、雞蛋、牛奶、水果、肉類等，引導(dǎo)幼兒每樣菜都要吃，食品應(yīng)多樣化，葷素合理搭配，這樣對(duì)我們的眼睛、身體有好處。

　　五、玩游戲的整理方式，讓孩子進(jìn)入眼保健操的準(zhǔn)備中。7分鐘

　　1.玩黑貓警長(zhǎng)的游戲。

　　師：你們表現(xiàn)的太棒了，不僅知道了眼睛里的秘密，而且都知道了怎樣保護(hù)眼睛的秘密，所以老師決定獎(jiǎng)勵(lì)你們做個(gè)游戲。想玩嗎？

　　師：請(qǐng)小朋友們請(qǐng)出老師藏在兜兜里的小老鼠，它們要出來偷東西了。我們的眼睛就是我們的黑貓警長(zhǎng)。我們要盯著這只老鼠千萬別讓它偷走東西。（這一過程，輕松達(dá)到讓幼兒手眼一致、活動(dòng)眼球的目的。  ）

　　2.教師鼓勵(lì)幼兒隨音樂節(jié)拍運(yùn)動(dòng)眼球、放松眼睛的方法。

　　師：小朋友們我們的眼睛玩累了，我們要讓我們的眼睛休息下。

　　師：今天我們知道了許多有關(guān)生活中保護(hù)眼睛的方法和眼睛里的秘密。老師希望每個(gè)小朋友都有一雙明亮的眼睛。從現(xiàn)在起，改掉那些不好的習(xí)慣，好好地保護(hù)我們的眼睛。

　　師：還記得老師教你的另外一個(gè)保護(hù)眼睛的本領(lǐng)是什么嗎？

　　3.幼兒跟教師一起進(jìn)入做眼保健操活動(dòng)。

　　師：請(qǐng)我們的爸爸媽媽也一起跟著我們一起做眼保健操吧！

　　六、活動(dòng)延伸：

　　1.將眼保健操作為一日活動(dòng)中的常規(guī)活動(dòng)。

　　2.幼兒將"眼保健操"帶回家，提醒自己和家長(zhǎng)不忘保護(hù)視力。

　　3.進(jìn)一步開展有關(guān)如何保護(hù)眼睛的討論。