活動(dòng)目標(biāo)：
1、能用雙腳夾住沙包連續(xù)跳，用力跳起，并向前甩出沙包。
2、發(fā)展幼兒的彈跳力、動(dòng)作協(xié)調(diào)性以及靈活性。
3、激發(fā)幼兒對(duì)玩沙包游戲的興趣，感受到共同進(jìn)步的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、沙包24（數(shù)目與幼兒人數(shù)相等）2、錄音機(jī)、音樂磁帶、場(chǎng)地布置。
活動(dòng)過程：
一、準(zhǔn)備部分：熱身運(yùn)動(dòng)
1、在音樂伴奏下，教師組織幼兒手拿沙包跑步進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地，肩夾沙包、頭頂沙包走成大圓圈。
2、合著音樂做下關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，重點(diǎn)活動(dòng)踝關(guān)節(jié)、腳趾、腿部動(dòng)作。
隊(duì)形：       *     *     *     *      *
※
        *     *     *     *      *   
二、基本部分：
1、看誰玩的花樣多（基礎(chǔ)部分）
師“活動(dòng)了一下，感覺真不錯(cuò)，就獎(jiǎng)勵(lì)你們自由玩沙包吧。”（幼兒自由探索玩沙包）（1分鐘）
“停”教師指令要清楚，干脆。（幼兒聽到后，隨機(jī)找個(gè)地方站好，關(guān)注紀(jì)律）
簡單總結(jié)：誰有新的玩法，請(qǐng)你展示一下，（請(qǐng)2-3個(gè)小朋友示范，每展示一個(gè)，全體就模仿一遍）
師：剛才，你們都是用手來玩沙包的，今天，我要特別的要求，不用手，用雙腳來玩，行嗎？（教師的最后一句話，能給孩子意志上的鼓勵(lì)）
幼兒：行�。ㄓ變夯卮鹨�響亮）
師：那就開始用你的腳來玩沙包吧。
幼兒自由探索各種玩法，教師及時(shí)肯定或要求提示。
2、學(xué)習(xí)夾包連續(xù)跳（重點(diǎn)部分）
師：有目的的請(qǐng)個(gè)別幼兒上來示范夾包連續(xù)跳的玩法：
師：你是怎么玩的？請(qǐng)你來展示一下
（幼兒示范，并要求小朋友講出動(dòng)作要領(lǐng)（簡單的）：
那我們一起來練習(xí)一下（建議：雙腳夾住沙包，在原地跳）
練習(xí)隊(duì)形1：*     *     *     *      *
↓↓↓↓↓↓※↓↓↓↓
 *     *     *     *      *   
練習(xí)隊(duì)形2：*     *     *     *      *
↑↑↑↑↑※↑↑↑↑↑
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 “你們行嗎？”“行”“真棒，（適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)和鼓勵(lì)，能激起孩子的自信心和成就感）
“真的行嗎？那就用你的腳把沙包從這兒送到這兒”（夾包往前嘗試跳第一次）
師：你成功了嗎？（有的行，有的不行）
   “不行在什么地方？（請(qǐng)幼兒講失敗的地方）
   “你成功了，真棒！那請(qǐng)你來展示一下。（請(qǐng)成功的幼兒來示范）
（看后，集體表揚(yáng)）
“請(qǐng)你大聲地告訴小朋友：你是怎么做的?(引導(dǎo)幼兒說出動(dòng)作要領(lǐng)，教師的幼兒敘述的基礎(chǔ)上，再強(qiáng)調(diào)教授一次，并做正確示范) 兩腳踝部內(nèi)側(cè)加緊沙包，雙腳連續(xù)往前跳
這個(gè)環(huán)節(jié)是重點(diǎn)突破的環(huán)節(jié)，教師要講解清楚動(dòng)作的要領(lǐng)。
教師示范后，幼兒集體練習(xí)2次，教師重點(diǎn)關(guān)注剛才失敗的幼兒，基本成功之后，教師作表揚(yáng)，調(diào)動(dòng)幼兒更近一步學(xué)習(xí)的欲望。
第一次練習(xí)隊(duì)形同上：
第二次練習(xí)隊(duì)形：  *     *     *     *      *
↑↓↑↓↑↓※↓↑↓↑↓↑
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3、夾包擲遠(yuǎn)（難點(diǎn)部分）
在第二個(gè)環(huán)節(jié)之后，幼兒的活動(dòng)量可能有點(diǎn)過，教師要根據(jù)幼兒情況作適當(dāng)休息（幼兒在休息的同時(shí)，教師進(jìn)行練習(xí)夾包跳的示范一次夾包擲遠(yuǎn)
剛才老師是怎么玩沙包的？（請(qǐng)幼兒回答，夾緊沙包，向上跳起，用力甩出去）
擲遠(yuǎn)時(shí)兩腳用力蹬地甩踝并向下緊繃腳面擲出沙包，落地時(shí)稍微屈膝。教師重點(diǎn)講解夾包擲遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，并放慢速度示范。
幼兒練習(xí)：（請(qǐng)幼兒集體練習(xí)，練習(xí)時(shí)教師統(tǒng)一口令 ：預(yù)備-開始，這樣練習(xí)就顯的有序）