【知識目標(biāo)】1、掌握蹲姿的基本要求；

　　2、掌握蹲姿的操作標(biāo)準(zhǔn)；

　　3、掌握男性與女性蹲姿的異同點。

　　【技能目標(biāo)】1、掌握規(guī)范的蹲姿，能自糾錯誤直至形成習(xí)慣；

　　2、根據(jù)不同環(huán)境熟練運用不同的蹲姿，呈現(xiàn)優(yōu)雅的儀態(tài)。

　　此ppt多媒體課件總共37頁，請往下拉點擊下方按鈕進(jìn)行下載。