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小班健康:多喝水對身體好

媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2010年11月16日 10:21:53

  設(shè)計意圖:

  喝水對幼兒的健康成長具有重要作用。然而,很多幼兒即使是天氣炎熱時都不知道主動補充水分。有些幼兒雖然口渴了會主動找喝的,但在家中他們往往更傾向于選擇甜甜的飲料,而非白開水,因此我們設(shè)計了該活動。首先,從幼兒的體驗入手,讓幼兒在鍛煉后飲水,感受口渴時喝水的舒適。其次,引導(dǎo)幼兒通過觀察自然角自己種植的洋花蘿卜,切實體會喝水的重要性。第三,通過幼兒心目中的權(quán)威人物保健醫(yī)生的講解,讓幼兒明白白開水才是最健康的飲料。最后,通過每周末評選“喝水小寶貝”的方式,激發(fā)幼兒主動飲水的意愿。

  目標(biāo):

  1.知道人每天都需要喝水,想喝水時會主動去喝。

  2.懂得白開水是最好的飲品,在日;顒又心苤鲃雍劝组_水。

  準(zhǔn)備:

  1.自制PPT(鍛煉后、外出游玩時、洗澡后、起床時等圖片,池塘里的水、自來水、井水等不能飲用的水的圖片),兩盆洋花蘿卜(一盆因澆水而發(fā)芽、長葉,一盆因沒澆水而干枯)。

  2.活動前,教師帶幼兒進(jìn)行實驗探究,觀察同樣光照下的兩盆洋花蘿卜,每天帶幼兒給一盆澆水,另一盆不澆水。

  過程:

  1.感知討論,了解水對身體生長的重要作用。

 。1)通過回憶激活已有體驗,感受口渴后喝水帶來的舒適。

 。ɑ顒忧斑M(jìn)行體育活動,之后教師帶幼兒喝水。)

  師:玩過游戲之后,你們感覺嘴巴有點怎么樣?

  師:喝了水之后有什么感覺?

  師:喝了水之后我們就不渴了,身體舒服多了。

 。2)觀察洋花蘿卜,了解缺水的后果。

  師:這里有兩盆洋花蘿卜,一盆蘿卜發(fā)芽長葉了,另一盆卻枯萎了。請你仔細(xì)看一看,猜一猜為什么。

  師:看看它們的泥土是怎么樣的?(一干一濕。)

  師:原來,蘿卜沒有水喝就會枯死,就發(fā)不了芽、長不了葉。人也像蘿卜一樣離不開水,我們只有每天多喝水才能長高長大。

  2.了解什么時候應(yīng)喝水、哪些水不能喝。

  (1)觀察圖片,了解鍛煉后、外出游玩時、洗澡后等情況下人會想喝水,睡覺起床時也會想喝水?诳柿瞬缓人畷茈y受,小朋友想喝水的時候可以自己去喝水。

 。2)了解有些水不能喝。

  師(出示圖片):這些地方的水我們能喝嗎?為什么?

  師:池塘里的水、自來水、井水這些水看上去清清的,但是都不能直接喝,因為水里有細(xì)菌,只有燒開了才可以喝。我們保溫桶里的水是燒開過的,所以可以喝。

  3.通過保健醫(yī)生的講解,了解白開水是最好的飲品。

  師:口渴的時候你最想喝什么?為什么?

  師:到底喝什么對小朋友的身體最好呢?我們來聽聽保健醫(yī)生怎么說。

  師:小朋友喜歡喝的可樂、雪碧等飲料里面加了很多東西。喝起來甜甜的,是因為里面放了很多糖,這對我們的牙齒不好,容易讓我們產(chǎn)生蛀牙。聞起來香香的,是因為里面加了很多香精;看上去紅紅的、綠綠的很漂亮,是因為里面加了很多色素。這些香精、色素其實都對我們的身體有害。只有白開水才是對身體最好的,最有利于健康的。

  4.評選“喝水小寶貝”。

  師:知道口渴了要喝白開水。想喝水的時候會自己去喝,就能被評為“喝水小寶貝”了。

  師:你們想不想當(dāng)“喝水小寶貝”?那你要記得口渴了、想喝水的時候就要去喝。

  師:現(xiàn)在嘴巴有點渴了,我想喝水了。你們也喝點好嗎?

  延伸活動:

  1.制作“今天你喝了沒有”的記錄表貼在保溫桶旁,請幼兒每次喝水后用印章記錄在自己的標(biāo)記后,周五評選“喝水小寶貝”。

  2.家園配合,提醒幼兒口渴時喝白開水,少喝飲料,養(yǎng)成健康飲水習(xí)慣。

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