目的要求1.學習上下肢協(xié)調(diào)用力、正面揮臂投擲動作的正確方法。

　　2.通過肩、臂等部位肌肉的力量練習，調(diào)動對體育活動的興趣，培養(yǎng)機智、勇敢，遵守紀律的品質(zhì)。

　　教學重點新授投擲動作并加以練習。

　　活動準備1.教師哨子一只，280ml瓶子內(nèi)裝1/3黃豆為手榴彈若干，設置障礙的海綿墊、雪糕桶、平衡木、大沙包，大筐、投擲用的靶子（大紙箱背面有繪制的"敵人頭像"為碉堡）等。

　　2.錄音機和光盤：音樂《我是一個兵》  《打靶歸來》。

　　活動過程一、開始部分（一）教師做教官，幼兒做小兵。在《我是一個兵》的音樂聲中，排成兩隊齊步走入操場，圍著場地周圍進行走、跑鍛煉。

　�。ǘ�）小士兵在教官的指揮下按早操隊形排列4隊，在教官的口令下進行各隊報數(shù)"1、2、3、4、5......."。

　�。ㄈ�）在教官的帶領下小士兵們做稍息、立正、敬禮、沖拳、踢腿、刺殺等動作。

　　二、教學與練習部分（一）教官：解放軍戰(zhàn)士有哪些本領？請排好隊的士兵們一切行動聽指揮，一起模仿解放軍叔叔的本領：四面轉(zhuǎn)、行進間前后轉(zhuǎn)、打槍--上肢運動、拼刺刀--下蹲運動、開炮--體轉(zhuǎn)運動、騎馬--全身運動。

　�。ǘ�)教官帶領士兵們練本領。

　　1.教官：要想去炸毀敵人的坦克、大炮、碉堡、軍火庫等等，用什么辦法？幼兒自由回答。待幼兒說出用手榴彈消滅，教官讓男兵女兵分別站在起始線上用力向前投擲手榴彈（蒸餾水瓶），鼓勵幼兒爭取幼兒爭取投過前方的封鎖線。

　　2.教官在觀察幼兒探索學習的基礎上，請1~2名幼兒進行示范。

　　3.教官重點示范講解投擲動作，以兒歌提示要領：右手握手榴彈舉起，左腳跨前半步，身體微側(cè)，一二--三！投向前方。集體空手練習兩次，教官隨機指導，糾正幼兒動作。

　　4.讓幼兒根據(jù)教官的要求進行手榴彈投擲練習，教官進行個別指導。

　　5.教官吹哨子：全體緊急集合，馬上執(zhí)行司令部的命令，進行軍事學習，做投彈手，穿過封鎖線，用手榴彈將碉堡全部炸毀。幼兒進入角色進行實戰(zhàn)演習。

　　(三）教師吹哨子，全體幼兒集合�？偨Y(jié)士兵們投擲手榴彈的情況，勝利完成炸碉堡任務。

　　三、放松部分（一）教官帶領小士兵們在《打靶歸來》的音樂聲中，進行洗臉、洗頭、擦身、搓背、捶腿等放松活動。

　�。ǘ�）教師帶領大家收拾場地上的各種器材后，離開場地。