不知道你有沒有發(fā)覺，今年的服裝有一點點“露”，無袖衫、吊帶裝、小肚兜、超短熱褲、七分褲……，一切以“露” 為特點的服裝都成了女人們最喜歡的行頭；就連一向被女人視為必備品的長統(tǒng)絲襪也被丟棄一邊，光著腳丫穿涼鞋也成了表現(xiàn)性感迷人的時尚舉動。女人們終于在這個季節(jié)找到了可以精心呵護(hù)修飾自己的充足理由，玉臂、香肩、美腿，甚至纖纖趾甲都成了她們竟相媲美的尺寸空間。 

　　看著滿大街的美眉們穿著精致性感的吊帶裝，露出的細(xì)膩白潤的胳膊，是不是有一點點眼巴巴的羨慕，想不想也搭上這趟流行快車，要知道，除了性感時尚，涼爽的感覺也非常誘人哦！ 

　　1沐浴 

　　要使露出來的肌膚美麗誘人，皮膚清潔--沐浴當(dāng)然是最重的基礎(chǔ)。目前市場上已出現(xiàn)了各種各樣的沐浴乳液、沐浴精油、美容香皂等等，這些產(chǎn)品不僅有清潔皮膚的作用，同時也能提供肌膚一定的滋潤成分，起到改善膚質(zhì)，使皮膚柔嫩光滑的作用，有的沐浴產(chǎn)品還能消乏解疲，神清氣爽。 

　　沐浴品選擇的標(biāo)準(zhǔn)：不論是美容香皂或沐浴乳液，除須有清潔功能外，還要性質(zhì)溫和、細(xì)致呵護(hù)體貼你的肌膚，不會有任何傷害，令你感到格外舒服和爽潔。還有的沐浴品具有讓肌膚幼滑如絲的萬分，也有的沐浴品會讓身體散發(fā)持久的芬芳，你可根據(jù)自己的喜好加以選擇。 

　　2去角質(zhì) 

　　身體象面部一樣，必須除去已死的細(xì)胞皮屑，絲瓜絡(luò)或去死皮用的手套都是去死皮的工具。用暖水沾濕皮膚使用，更可得到最佳效果。這樣同時能按摩肌膚，促進(jìn)血液循環(huán)，刺激淋巴系統(tǒng)，對排解毒素或雜質(zhì)也有好處。沐浴時由腳部開始，用絲瓜絡(luò)或去死皮手套向上進(jìn)行按磨動作，一直到頸部。 

　　平時，腳踝、膝蓋等特別容易干燥的部位，角質(zhì)特別容易變厚、變硬、變黑，這些部位在夏天更要注意去除角質(zhì)。洗澡時可把需要去死皮的部位在水中浸泡一會兒，然后涂上去死皮膏或去角質(zhì)霜，用浮石輕輕按摩以去除角質(zhì)。 

　　3護(hù)體 

　　沐浴后的護(hù)膚程序，和沐浴同樣重要，沐浴后，切記要涂上身體乳液，以補(bǔ)充失去的水分及滋潤肌膚。目前市場上的身體乳液，使用后有的能給肌膚帶來光采，使肌膚柔嫩有彈性；有的能使黑斑、雀斑不再明顯；有的能排除肌膚組織中多余的水分及毒素，塑造完美曲線。夏日的浴后保養(yǎng)著重清爽，切忌使用太過滋潤的乳霜狀保養(yǎng)品，清淡的保濕凝膠，兼具香水與保養(yǎng)功能的爽身香氛，可以使你的肌膚更加細(xì)致柔滑，格外清爽。 

　　4頸部保養(yǎng) 


　　頸部的肌膚長期暴露在外，因此這個地方的保養(yǎng)就尤為重要�，F(xiàn)在市場上有專部的頸霜出售，為了有一個美麗嬌嫩的頸部，大家不妨一試。但要注意頸霜的涂抹方法，一般臉部保養(yǎng)品是由下往上按摩，但頸部最好由上往下按摩，因為這樣有助于加速淋巴循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，緊實肌膚以避免產(chǎn)生雙下巴。方法是以手掌虎口部分緊貼顎骨，輕輕垂直向下接摩至胸前以將細(xì)紋撫平。另外以水平方式來回按摩，也可達(dá)到相同效果。 

　　5去除背部痘痘、粉刺 

　　痘痘或粉刺長在背上在以前或許沒有什么，可在今年夏天就會影響觀瞻了。試想一下，穿著吊帶裝，卻露出背上的痘痘或粉刺，真是說多尷尬就有多尷尬。 

　　下面是一些補(bǔ)救的方法，看看對你有沒有效果。 

　�、僮⒁馇鍧�；②擦藥；③擠壓。 

　　痘痘或粉刺的形成多半是皮脂堵住毛細(xì)孔，徹底清潔，保持肌膚干爽能避免痘痘或粉刺的生成或惡化。 

　　目前藥房里有多種治痘或粉刺的藥，請教醫(yī)生后，可購買此類藥品自己涂抹。 

　　如果一定要擠壓痘痘的話，最好在用溫水洗過，毛孔充分張開時進(jìn)行。擠時用消過毒的青春棒（一種專門擠痘痘的工具，藥店有售），擠后再洗一次澡，并對擠過的地方進(jìn)行消毒處理，以防感染。 

　　自制海泥身體敷膜 

　　以海藻和蘆薈為成分制成的身體敷膜，可以在身體上留下保護(hù)層，為你增加光彩。方法是用1/2杯蘆薈膠，1/2杯黏土粉，1/4杯海藻粉，1/4杯海水（或?qū)⒑｛}和蒸餾水混合使用）。將各種材料拌勻混合，再用刷子將泥涂在身體上，干后用溫水沖洗干凈，最后用清爽乳液滋潤肌膚。