觸覺:用光與媽媽的小手撫摩寶寶
胎兒通過五官感覺到不同的聲音、光線、觸摸等,這樣的感覺都會以電脈沖的形式在胎兒大腦細胞之間傳遞,傳遞的過程中,就使大腦細胞伸展出了更多的樹突,這樣許許多多的樹突聯(lián)系在一起,就形成了突觸,突觸越多,寶寶的大腦網(wǎng)絡越豐富,大腦的儲存信息的速度和容量就越大,將來的寶寶就有了先天的大腦物質基礎。
光照胎教:孕6個月以后,可以每天用手電筒(4節(jié)1號電池的手電筒)緊貼孕婦腹壁照射胎頭部位,每次持續(xù)5分鐘左右。
觸覺胎教:在胎兒有胎動的時候就可以進行觸覺胎教,最好是在晚上8-10點鐘之間,每天做2~4次,每次5分鐘。
聽覺:用贊美的語氣說:“寶寶真乖!”
●滿24周后給胎兒聽音樂
聽音樂的每天具體時間最好安排在有胎動的時候,一般每天至少要聽一次,可以在晚上8-10點鐘之間,其他的時間段如果準媽媽有條件,寶寶又時醒著的時候也可以給胎兒聽音樂。剛開始以3-5分鐘為好,隨著胎兒逐漸適應和習慣可以將聽音樂的時間延長到7-8分鐘,最好不要超過12分鐘,
●滿24周后說:“寶寶你好!”
主要是在胎兒醒著的時候,由準媽媽或準爸爸對胎兒講話,這樣長時間的語言刺激會在胎兒大腦中留下初淺的痕跡。語言胎教一般控制在5-10分鐘內。以下可作為參考——
問候的:“寶寶你好!”“寶寶早上好!”“寶寶睡得好嗎?”“寶寶開心嗎?”等。
贊美的:“寶寶真乖!”,“寶寶是媽媽的好朋友”!“寶寶真漂亮!”“寶寶真懂事!”
期盼的:“寶寶快快長大”!“寶寶長得漂亮又聰明”!“寶寶要像爸爸一樣能干”!
還有一些是用于語言胎教的開始與結束的常見語言:“寶寶快醒醒!”“媽媽和寶寶說話了!”“寶寶累了,要休息一會,”!“寶寶再見!”“寶寶,明天見”等等。