l.做好產(chǎn)前檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)懷孕期的不利因素.及時(shí)糾正治療。注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免因營養(yǎng)過剩而造成胎兒過大，影響產(chǎn)程進(jìn)展。

　　2.在分娩期間多聽醫(yī)生建議.選擇合適分娩方式。在分娩中不要自作主張.應(yīng)聽從醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)。

　　誤解1：

　　自然分娩不容易恢復(fù)體型。因?yàn)樽匀环置鋾?huì)便骨盆結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，從而影響以前苗條的身材，而且產(chǎn)后很長一段時(shí)間也沒辦法恢復(fù)。

　　專家糾誤：自然分娩非但不會(huì)危及體型，而且還會(huì)增強(qiáng)體型的美。

　　女性體型美的標(biāo)準(zhǔn)之一在于有豐滿的臀圍.陰道分娩時(shí)由于骨盆韌帶松弛，使盆圍、臀圍增寬，顯得更加豐滿。新媽咪在分娩后應(yīng)積極母乳喂養(yǎng).合理進(jìn)食，并堅(jiān)持運(yùn)動(dòng).身材一定能恢復(fù)孕前的樣子。