想到剖腹產(chǎn)時那“臨陣一刀”，再想到順產(chǎn)時電視上孕婦撕心裂肺的喊叫，大腹便便的你是不是開始心存恐懼？不要擔心，因為隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的發(fā)展，分娩技術(shù)會越來越成熟，如今，國外很多醫(yī)院都開始采取多種多樣的方式迎接寶寶的到來。

　　分娩方式一：水中分娩

　　不少產(chǎn)婦喜歡并選擇“水中分娩”，因為泡在溫水里人的身心一般會比較鎮(zhèn)靜放松，由于陣痛，體內(nèi)產(chǎn)生的引起血壓升高、產(chǎn)程延長的應(yīng)激激素分泌就會減少。水的浮力讓人肌肉松弛，可以把更多的能量用于子宮收縮，這些都可加速產(chǎn)程，縮短生寶寶的時間。

　　優(yōu)點： 在充滿溫水的分娩池中分娩，可以減少孕婦在整個分娩過程中的痛楚。該種分娩方式不僅分娩時出血量少，會陰也很少有破損；而且由于產(chǎn)婦在水中的體位能自主調(diào)節(jié)，使得分娩時的用力更為自然，胎心也不會出現(xiàn)異常變化。由于分娩時間相對較短，產(chǎn)婦體力消耗甚小，產(chǎn)后恢復(fù)也明顯優(yōu)于其他分娩形式。而且水下誕生的嬰兒比普通方式誕生的嬰兒受到傷害的概率要小。

　　缺點： 水中分娩可能出現(xiàn)新生兒因嗆水而死亡等可怕后果，同時在消毒及如何防止感染等方面還有難點，因此美國婦產(chǎn)科學(xué)院至今仍未確認水下分娩為安全的分娩方式。

　　建議采取水中分娩方式的母親在選擇醫(yī)院時要慎重。另外要注意查看自己是不是適宜水中分娩，以下是不適宜水中分娩的人群。

　　1、在產(chǎn)檢中如發(fā)現(xiàn)胎兒不太健康，或胎位不正、多胞胎等，不宜采用。

　　2、身患疾病的產(chǎn)婦。有關(guān)專家認為，身患疾病的產(chǎn)婦，以采取更穩(wěn)妥的生產(chǎn)方式為好。因為疾病往往會引發(fā)綜合癥，造成不必要的損害。

　　3、胎兒巨大或產(chǎn)婦過于肥胖等影響順產(chǎn)的各種因素兒的孕婦。水中分娩的嬰兒，重量應(yīng)該控制在3公斤左右。

　　4、具有流產(chǎn)史的產(chǎn)婦。

　　分娩方式二：導(dǎo)樂分娩

　　導(dǎo)樂分娩是目前最受推崇的一種自然分娩方式，最早出現(xiàn)在美國，所謂導(dǎo)樂分娩就是在分娩過程中雇請一名有過生產(chǎn)經(jīng)歷、有豐富產(chǎn)科知識的專業(yè)人員陪伴分娩全程，并及時提供心理、生理上的專業(yè)知識，暗示或鼓勵其增強信心，使產(chǎn)婦消除緊張感，從而減輕產(chǎn)痛。在產(chǎn)婦疼痛時，她還會給予適當?shù)陌茨�或壓迫，減輕因陣痛引起的不適。

　　優(yōu)點： 完全無副作用，是最自然的無痛分娩法。

　　缺點： 鎮(zhèn)痛效果相對較差，對產(chǎn)婦心理素質(zhì)也有一定的要求。

　　分娩方式三：笑氣分娩

　　笑氣分娩最先應(yīng)用于英國女皇，就是一氧化二氮，是一種吸入性麻醉劑，無色、有甜味，是毒性最小的吸入性麻醉藥，對呼吸道無刺激，對身體也沒有損害。一般吸入30——45秒鐘就可以發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用。

　　優(yōu)點： 鎮(zhèn)痛效果好，縮短產(chǎn)程，顯效快，作用消失也快，對產(chǎn)婦和寶寶都沒有副作用；有甜味、不刺激呼吸道。容易接受；使用方便，一學(xué)就會。

　　缺點： 鎮(zhèn)痛效果不是很好，還需要忍受一些產(chǎn)痛，更適合有生育經(jīng)驗的媽媽。 采用笑氣分娩時要注意：

　　1、一定要從你感覺到宮縮開始的那一刻(或者那一秒鐘)開始吸笑氣，因為至少要過20秒鐘笑氣才能在你的血液中達到足夠減輕一些疼痛的濃度。如果要達到最佳無痛分娩效果，則至少要花45——50秒鐘。如果你等到宮縮疼痛后才開始呼吸笑氣，就要等宮縮間歇時才能產(chǎn)生效果了。

　　2、使用“笑氣”分娩容易讓產(chǎn)婦口干，所以產(chǎn)婦要在宮縮間歇期多吸些水，讓嘴巴保持濕潤。

　　3、到產(chǎn)程的第二階段(把寶寶向下推時)，產(chǎn)婦們通常覺得不用笑氣會更容易集中精力。但也有些產(chǎn)婦喜歡每次宮縮開始的時候都吸點兒笑氣后，然后再使勁向下推！

　　4、如果笑氣不足以幫助你應(yīng)對宮縮，也別難過，試試別的。要知道，使用笑氣并不妨礙你使用其他無痛分娩方式。

　　分娩方式四：坐式分娩

　　坐式分娩其實是一種很古老、很自然的生產(chǎn)方法，早在18世紀以前，女性就采用過坐式分娩。

　　優(yōu)點： 可以縮短孕婦生產(chǎn)過程；增大孕婦骨盆的出口間徑；可以減少孕婦骨盆的傾斜度，有利于順利分娩；能改善胎盤血流供給，減少宮內(nèi)窘迫率和新生兒窒息率；使孕婦在分娩可以環(huán)視周圍一切，減少緊張、恐懼與不安的情緒，另外，改變生產(chǎn)姿勢同樣也能緩解孕婦的緊張情緒，從而減輕產(chǎn)痛。

　　缺點： 1.產(chǎn)婦久坐后，會陰部容易發(fā)生水腫。

　　2.有急產(chǎn)傾向及進程較快的產(chǎn)婦不應(yīng)采取坐式產(chǎn)椅分娩。

　　分娩方式五：硬膜外麻醉

　　這種麻醉方式鎮(zhèn)痛效果較為理想。通過硬膜外腔阻斷支配子宮的感覺神經(jīng)，減少疼痛，由于麻醉劑用量很小，產(chǎn)婦仍然能感覺到宮縮的存在。安全性很高。一般麻醉10分鐘左右，疼痛就開始降低，是目前大多數(shù)醫(yī)院普遍采用的鎮(zhèn)痛方法。

　　優(yōu)點：大大緩解分娩時的疼痛，準媽媽還可以下地自由行走。

　　缺點：會降低壁肌肉的收縮功能，一部分準媽媽還會出現(xiàn)第二產(chǎn)程延長現(xiàn)象，因此在宮口將近全開的時候需要減少藥量。有極少產(chǎn)婦會出現(xiàn)局部麻醉或脊髓麻醉的并發(fā)癥。