孕晚期,很多媽媽都會產(chǎn)生焦慮心理,擔心分娩的時候不夠順利,讓寶寶發(fā)生危險。其實生寶寶這件事可大可小,有的媽媽很輕松,進入產(chǎn)房兩個小時寶寶就出生了,有的媽媽卻沒有那么幸運,就像是去“鬼門關”走了一遭。為什么有的媽媽生寶寶就能那么順利呢?其實生寶寶又快又順利的媽媽,多具有以下幾個特征。
1、懂得用力,產(chǎn)力充足:胎寶寶從母體中生出來,需要“產(chǎn)力”。產(chǎn)力又包括子宮的收縮力、膈肌的收縮力,腹壁肌等,其中最主要的是子宮的收縮力。所以如果當媽媽發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了長時間,并且用規(guī)律的宮縮時,那么就說明寶寶馬上就要降生。所以說媽媽如果懂得腹部用力,產(chǎn)力充足的話,那么在分娩時就會更快一些。
2、胎兒體重在正常范圍內(nèi):衡量孕媽順產(chǎn)的指標時,醫(yī)生會根據(jù)孕媽的身高體重、骨盆大小以及預估的胎兒大小來判斷順產(chǎn)的難易程度。如果孕媽個子矮小,胎兒的雙頂徑較寬,胎兒較大,強硬順產(chǎn)則可能會導致難產(chǎn)和胎兒窒息的情況出現(xiàn)。相反,如果胎兒的體重正常(最佳是2500g~3000g之間),那么順產(chǎn)將會更加容易迅速。
3、胎位正:正常情況下胎兒是頭部朝下的,比如枕前位就是最適合順產(chǎn)的胎位,而有的胎兒比較“調(diào)皮”,會出現(xiàn)屁股朝下或者直接橫躺著的情況,這樣想要順產(chǎn)就沒有那么容易了。一般胎兒的胎位在孕28周左右產(chǎn)檢時能夠得知,有些胎位不正的情況在孕30周至32周之間可以糾正,實在無法糾正的話,醫(yī)生則會建議媽媽剖腹產(chǎn)。
4、孕媽體重合適不超標:懷孕前后在飲食上一定要進行合理調(diào)整,這樣可以保證胎兒吸收到足夠營養(yǎng)健康發(fā)育。如果孕婦體重比較合適,不超標,那么順產(chǎn)的時候往往會更加容易;一旦孕婦體重嚴重超標,體內(nèi)脂肪過多,可能會導致陰道變窄,在順產(chǎn)的時候生產(chǎn)難度自然就會加大。
分娩時,如果媽媽過度緊張,身體的肌肉不斷收縮,會減緩開指的速度,生寶寶耗時就會更長,危險性也會增加。分娩時緊張多是由于對分娩的恐懼造成的,因此孕晚期媽媽要多了解一些關于分娩的科學知識,多和有經(jīng)驗的寶媽進行交流,這樣心里更有底,也就能夠減少未知帶來的恐懼感。
寶寶能否更快生下來,與女性的性格也有關系,生寶寶很難熬,若是產(chǎn)婦能夠用平常心看待這件事情,遇事不慌張不忙亂,冷靜聽從醫(yī)生的指揮,則能少走彎路少受罪,讓寶寶更快出生。如果順產(chǎn)的時候,孕婦符合上面這四種特征,那么一般順產(chǎn)都會相當順利,速度也會很快,那么你有沒有這個特征呢?