寶寶咳嗽怎么辦 中醫(yī)辨證食療方

　　1、風寒咳嗽

　　(1)生姜+紅糖+大蒜

　　孩子患風寒感冒時，喝溫熱的生姜紅糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可以在生姜紅糖水里再加2-3瓣的大蒜頭，一起煮，要小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。

　　(2)麻油姜末炒雞蛋

　　將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即倒入1個雞蛋炒勻，在孩子臨睡前趁熱吃下，不要燙著孩子，孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚給孩子吃一次，堅持吃上幾天，就能看到明顯的效果。

　　2、風熱咳嗽

　　(1)梨+冰糖+川貝

　　梨洗凈，靠柄部橫斷切開，挖去中間核后，放入2-3粒冰糖，5-6粒的川貝,川貝要敲碎成末，把梨上部拼對好，也可用牙簽插緊，放入碗中，上鍋蒸30分鐘左右即可，分2次給孩子吃，此方有潤肺、止咳、化痰的作用，是一個非常普及的治療風熱咳嗽的食療方，有的家長孩子一咳嗽就做給孩子吃，有時挺管用的，有時孩子卻越吃咳嗽越重。

　　所以家長一定要注意，不是什么咳嗽都可以用此方法的，必須是風熱咳嗽，孩子的舌苔是紅的或黃的，痰是粘稠發(fā)黃的，孩子的內(nèi)熱重，咳嗽還伴有咽痛，胸痛時，可用此方，效果較好。還有各種的消炎藥及多數(shù)的止咳藥都對風熱咳嗽有很好的治療效果，所以在多種原因引起的咳嗽中風熱咳嗽是最容易治愈的。

　　(2)煮蘿卜水

　　白蘿卜洗凈，切4-5薄片，放入小鍋內(nèi)，再加大半碗水，放火上燒開后，再改小火煮5分鐘，關(guān)火，等水不燙了，溫的給孩子喝，對風熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰效果是不錯的，特別是2歲以內(nèi)的寶寶，就單煮白蘿卜水給孩子喝，就能起到順氣、化痰、止咳、消食、健胃、清熱、生津的作用，可以一日喝2-3次。

　　3、脾虛咳嗽

　　(1)山藥+杏仁+粳米

　　山藥杏仁粥：山藥120克，杏仁12克，粳米50克。山藥去皮切塊，杏仁去皮尖，加粳米、水，煮粥食用。健脾止咳。

　　(2)薏仁+茯苓+蘇子+粳米

　　薏仁30克，茯苓30克，蘇子9克，粳米50克。加水煮粥。健脾滲濕、止咳化痰作用。

　　4、肺陰虛引起的咳嗽

　　銀耳羹

　　做法：將銀耳煮爛，冰糖融化，雞蛋取出蛋清，然后三者混合均勻，加熱之后就可以直接食用。

　　功效：具有潤肺、滋陰的作用，同時能夠從根本上去除咳嗽。