從孩子5歲左右開(kāi)始一直持續(xù)到12歲-14歲，乳牙會(huì)陸續(xù)生理性脫落，最后被恒牙所替代。友誼醫(yī)院口腔科主任張方明提醒家長(zhǎng)們，換牙期乳牙非正常脫落(如齲病、外傷等)，要帶孩子去正規(guī)醫(yī)院檢查治療，以保障恒牙的正常生長(zhǎng)。

　　至于自然脫落的乳牙，只要注意好日常護(hù)理即可。孩子乳牙脫落時(shí)會(huì)有正常的小部分出血，在飲食上不宜吃過(guò)熱食品，可吃些涼的食物，也可用涼毛巾敷在牙側(cè)面部，以減少出血。

　　對(duì)于已有乳牙脫落的孩子，可以給他們多吃一些易咀嚼、易消化吸收的食物，如：雞蛋湯，蔬菜汁等；并及時(shí)補(bǔ)鈣以滿(mǎn)足牙齒生長(zhǎng)的需要，蝦米皮、海帶、紫菜、酥魚(yú)及動(dòng)物骨頭湯的含鈣都很豐富，另可多吃一些新鮮蔬菜水果，因其中含有豐富的維生素C，維生素C能促進(jìn)鈣的吸收。

　　換牙期乳、恒牙共存，口腔清潔衛(wèi)生十分重要，要給孩子選用兒童牙刷(軟毛)和牙膏，督促孩子餐后漱口，早晚要用正確的方法認(rèn)真刷牙，清除“死角”。

　　當(dāng)孩子用舌頭舔松動(dòng)的牙齒或新萌出的恒牙時(shí)，家長(zhǎng)要及時(shí)制止，以免影響恒牙的正常萌出或上下牙齒咬合不良。

　　最后，張主任提醒家長(zhǎng)朋友們，換牙期間孩子新長(zhǎng)出的兩顆門(mén)牙間有空隙，是替牙過(guò)程中的暫時(shí)現(xiàn)象，當(dāng)孩子側(cè)切牙萌出后，空隙就會(huì)逐漸消失。一旦牙齒出現(xiàn)兜齒、“雙層牙”、錯(cuò)位咬合等問(wèn)題，一定要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院的口腔科門(mén)診進(jìn)行檢查和治療。