1.紅綠燈時(shí)間喚醒動(dòng)作：

模擬汽車在道路中行駛，交叉對(duì)坐，雙腳放平在地板上，雙手平舉胸前，利用腰臀力量前后移動(dòng)，塑造腰臀背，增強(qiáng)寶貝脊柱力量。

口令：前進(jìn)，倒車，紅燈停，綠燈走。時(shí)間：以寶貝精力不集中為止。