喂養(yǎng)：

　　要培養(yǎng)孩子的“饑餓感”

　　家長誤區(qū)：

　　只關心吃什么，不關心怎么喂不少家長只關注寶寶應該吃哪些有營養(yǎng)的食物，卻往往忽略了應該怎么喂。林穗方介紹，家長們在喂養(yǎng)孩子時最容易犯的錯誤有：喂養(yǎng)習慣不好，讓孩子一邊吃飯一邊玩耍，一頓飯要吃一兩個小時；早期添加輔食的種類太局限，寶寶食物不均衡，易致日后偏食；不注意餐桌氛圍，把吃飯當成任務，不管孩子愛不愛吃都硬塞，孩子不吃飯就訓斥。

　　醫(yī)生的話：

　　喂養(yǎng)孩子不該過度包辦林穗方指出，正確的喂養(yǎng)方式是讓孩子吃飯時專心致志，吃完后才玩，而不該讓其一邊玩一邊吃。家長更不應該犯的錯誤是，為怕孩子餓著，不斷地給孩子吃東西，孩子飽也喂，不飽也喂。這樣一來孩子就沒有饑餓感了，孩子不知道什么時候應該吃飯，不知道餓了的話一次該吃多少，對食物的控制度變差，以后吃東西會沒有度，容易不是吃得太多就是沒有吃夠。