生活實(shí)例：點(diǎn)點(diǎn)今年5歲了，媽媽說她最近總是喊“腿痛”。媽媽仔細(xì)檢查了點(diǎn)點(diǎn)的大腿和小腿，既沒發(fā)現(xiàn)外傷，也沒找到特別疼痛的地方，給她補(bǔ)了一段時間鈣，疼痛也沒有緩解。媽媽放心不下，帶孩子到醫(yī)院檢查，醫(yī)生檢查后表示，點(diǎn)點(diǎn)的腿部一切正常，之所以喊“腿痛”，主要是因?yàn)楹⒆釉谏�長快速期出現(xiàn)了“生長痛”。

　　多數(shù)生長痛不需治療按摩熱敷可緩解疼痛有些疼痛需要看醫(yī)生在孩子成長過程中，總要經(jīng)受一些小病痛，生長痛就是其中的一種，它雖然不是病，但也會給孩子帶來一些痛苦。哈爾濱市婦幼保健院兒�？浦魅吾t(yī)師蔣艷紅介紹，生長痛是一種自然的生長現(xiàn)象，因?yàn)楹⒆庸趋郎�長迅速，而其周圍的神經(jīng)、肌腱、肌肉的生長相對慢一些，因而會產(chǎn)生牽拉疼痛。生長痛一般發(fā)生于年齡3~5歲的孩子中，8~12歲的孩子也比較多見。疼痛通常發(fā)生在夜間，有時也發(fā)生在下午，但絕大多數(shù)生長痛是不需要特殊治療的。

　　按摩熱敷可緩解疼痛盡管生長痛不是身體出了問題，但畢竟會給孩子造成疼痛，影響孩子的情緒和生活。因此，作為家長要對孩子的生長痛給予關(guān)注。蔣艷紅提醒，如果孩子出現(xiàn)了典型的生長痛，可用熱毛巾對孩子疼痛部位進(jìn)行熱敷，或者在疼痛部位給孩子做按摩。在幫助孩子做按摩或熱敷時，要注意觀察孩子的反應(yīng)。典型的生長痛是不會伴有壓痛的，而且經(jīng)過按摩和熱敷后疼痛會有所緩解。

　　另外，可以給孩子服點(diǎn)維生素B1和維生素B6，能起到營養(yǎng)神經(jīng)，緩解神經(jīng)牽拉疼痛的作用，但作用不大。孩子疼痛比較嚴(yán)重時，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下給孩子服用止痛藥來緩解。需要注意的是，不能給12歲以下的孩子服用阿司匹林，比較安全的止痛藥是布洛芬或者對乙酰氨基酚。

　　生長痛不是病，所以不需要限制孩子的活動，但如果疼痛比較厲害時，應(yīng)該注意讓孩子多休息，讓肌肉放松，不要進(jìn)行劇烈活動。

　　有些疼痛需要看醫(yī)生生長痛一般呈周期性發(fā)作，2~3個月后會自行緩解或消失。生長痛不會留下后遺癥，也不會對孩子的生長發(fā)育造成傷害。但是，如果孩子有下面的這些情況，就需要帶他就醫(yī)：

　　●肢體長時間或持續(xù)性疼痛。

　　●出現(xiàn)嚴(yán)重的關(guān)節(jié)痛，或者給他按摩時他有明顯的疼痛反應(yīng)。

　　●疼痛特別厲害，已經(jīng)干擾孩子的正常生活，而且關(guān)節(jié)出現(xiàn)紅腫。

　　●孩子出現(xiàn)走路困難、肢體無力的現(xiàn)象。

　　發(fā)生生長痛時，給孩子補(bǔ)鈣能緩解疼痛嗎？蔣艷紅解釋，“不可否認(rèn)，有些孩子在這段時間會缺鈣，但是補(bǔ)鈣對生長痛的緩解是沒有多大幫助的。因?yàn)樯�長痛的原因不在骨頭，而是軟組織疲勞。所以，點(diǎn)點(diǎn)媽給孩子補(bǔ)鈣也不能緩解孩子腿疼的癥狀。”