怎樣保護寶寶的視力健康，這是很多人在聚焦的一個健康話題，大家有必要對于寶寶視力常識有個常識性的了解，清楚寶寶正確飲食保健措施，在生活中規(guī)避對寶寶視力健康有所影響的不良因素，從而才能確保寶寶視力健康，具體如何來做好視力方面的相關保健呢，在此針對大家所關注的話題，為大家詳細介紹寶寶在日常生活中所應該注意到的事項。

　　怎樣保護寶寶的視力健康

　　第一，教孩子愛護眼睛。嬰幼兒的毛巾、手帕、臉盆應與大人分開。大一點的孩子要教育他不用手揉眼睛，不玩小刀、剪刀、針、、鐵釘、鐵線等銳利堅硬的東西，以防刺傷眼睛。鼓勵孩子多吃粗糧、雜糧、蔬菜、水果，少吃含糖量高的食物。平時多吃些豬肝、羊肝，少吃辛辣、油膩刺激性食品。多到戶外進行有益的體育鍛煉。注意預防各種眼病等。

　　第二，不要讓小兒過早學走路。阿萊藿·皮卡指出在1周歲前讓孩子學走路，對兒童視力有害。專家說，嬰幼兒在出生后都是近視眼，他們爬行的時候都是在學習正確地看東西，因此父母應該尊重他們的這一生長階段。皮卡說，如果一個嬰幼兒不會爬行，這說明他看不見東西。對1周歲嬰幼兒要檢查視力，若有問題，應早作糾正。

　　第三，培養(yǎng)孩子良好的讀寫習慣。應注意培養(yǎng)幼兒保持眼與讀物距離25-30厘米的習慣。

　　第四，控制幼兒看電視時間。幼兒每天看電視時間不要超過50分鐘。若超過1小時，蹭應使眼睛5-10分鐘。晚上看電視，室內(nèi)應設25-40瓦白熾燈作為一般照明，屏幕亮度要適中。

　　以上為大家介紹的是怎樣保護寶寶的視力健康，現(xiàn)在很多孩子過早接觸手機，用手機長時間看電視或者玩游戲，對于孩子視力健康均有一定的影響，家長有必要讓孩子及早遠離電子產(chǎn)品，對于寶寶視力健康會更有幫助。