4.嘔吐

　　寶寶呼吸道感染時，不斷咳嗽會引發(fā)嘔吐，媽媽們應該學會照顧嘔吐寶寶的方法。

　　Step1采取側(cè)臥姿勢

　　寶寶嘔吐時，應該讓寶寶采取側(cè)臥姿勢，將臉側(cè)到一邊，以便吐出穢物，以免嘔吐物嗆入呼吸道，嚴重時甚至會引起吸入性肺炎或窒息。

　　Step2頭部墊高

　　在寶寶嘔吐期間，晚上睡覺的時候，最好將寶寶的頭部微微墊高并保持側(cè)臥，以免忽然嘔吐時嘔吐物堵塞呼吸道。

　　Step3吐完后須禁食

　　寶寶嘔吐完之后，媽媽不要立即讓寶寶吃東西，最好先禁食一段時間，讓腸胃稍稍休息一下。吐完馬上進食或進水，會加重嘔吐。休息一段時間后，再以少量多餐的方式逐漸禁食清淡的飲食。

　　5.腹瀉

　　Step1給予清水或電解質(zhì)口服液

　　大部分小兒腹瀉不會嚴重到脫水的程度，因此，在腹瀉最初的6～12小時內(nèi)，可以單純給予清水或電解質(zhì)口服液。

　　Step2及早予以喂食

　　對于急性腸炎的小朋友，目前的觀念是及早予以再喂食，如果病童原來吃母乳，那么母乳仍是最好的選擇。如果原來喂食配方奶粉，那么可以輕微稀釋后再予以喂食。至于止瀉奶粉的使用，則依據(jù)病情發(fā)展和醫(yī)生建議來決定。

　　如果初步喂食有進步，脫水現(xiàn)象及腹瀉也有改善，就可繼續(xù)食用其他食物，例如吐司、白稀飯、米粉等。但是像優(yōu)酪乳(可喂食少量的原味優(yōu)酪乳)、乳酸飲料、碳酸飲料、牛奶、高濃度配方奶、柳橙汁、含糖量高的飲料及冰淇淋、高脂肪食物等，仍舊不建議食用。如果使用了止瀉奶粉，一般等腹瀉痊愈2～3周之后，便可以逐步恢復到正常的配方奶粉。

　　TIPS：急、慢性腹瀉的照護

　　急性腹瀉的處理首先要補充水分、電解質(zhì)，以及監(jiān)控生命體征。

　　慢性腹瀉則必須注重營養(yǎng)的補充，特別是靜脈營養(yǎng)，待病童營養(yǎng)狀態(tài)得到改善之后，經(jīng)過腸道進食才能獲得更好的效果。另外，藥物的使用越少越好，除非已經(jīng)查出確實原因，否則不宜隨便給予止瀉藥物。

　　Step3盡快就醫(yī)

　　腹瀉的寶寶往往伴隨有脫水的現(xiàn)象，當寶寶出現(xiàn)嘴唇較干、囟門凹陷、眼眶凹陷、尿量變少就需要趕快就醫(yī)，不要拖延。

　　Step4消毒器具

　　器具不潔也是引發(fā)腹瀉的元兇，不論引起寶寶腹瀉的原因為何，消毒所有的喂奶器具都是必須的，并且媽媽要養(yǎng)成沖泡奶粉之前先洗手的習慣。