成長一個孩子，幸福一個家庭，影響一個社會。

　　一般來說寶寶出生3個月之內(nèi)，神經(jīng)系統(tǒng)還沒有發(fā)育完善，這時如果寶寶受到外界的刺激，就會刺激到植物神經(jīng)，從而引起膈肌的痙攣，發(fā)出“嗝嗝嗝”的聲音。不過，家長們不用擔心，大多數(shù)寶寶打嗝屬于生理現(xiàn)象，打一會兒就會停止，少數(shù)會持續(xù)時間較長，約在5~10分鐘。

　　如果想要幫助寶寶快速止嗝，可以參考以下5個方法：

　　調(diào)整寶寶的姿勢

　　喂完奶后可以先豎抱寶寶，并輕拍其背部或輕揉寶寶的腹部，幫助寶寶排氣；或者讓寶寶仰臥在床上，墊個不太高的小枕頭，然后把寶寶的雙手放在腦后，也可以很快消除打嗝。

　　給寶寶撓癢

　　將寶寶抱起，用一只手的食指尖在寶寶的嘴邊或耳邊輕輕地搔癢，一般至寶寶發(fā)出哭聲，打嗝就會自然消失。因為寶寶的耳邊、嘴邊神經(jīng)比較敏感，搔癢可使神經(jīng)放松，打嗝也就消失了。

　　喂溫開水

　　如果小寶寶在大笑或大聲哭鬧時突然開始打嗝，嗝聲較大且連續(xù)，一般是吸入冷空氣所致。這時可以給小寶寶喝點溫開水，同時做好胸腹部位的保暖工作，一般嗝聲就會停止。

　　穴位按摩

　　可以用中指和拇指給寶寶輕輕揉按內(nèi)、外關(guān)穴，當寶寶感覺到穴位的刺激后，一般就不打嗝了。內(nèi)關(guān)穴一般在腕橫紋向上三指寬處、前臂掌側(cè)正中的位置；而外關(guān)穴位于手腕橫紋向上三指寬處、前臂背側(cè)正中的位置。需要注意的是，“三指”的寬度是因人而異的。也就是說，給大人找穴位時，應用大人的手指來測量；給寶寶找穴位時，應按寶寶的手指來測量。

　　腹部按摩

　　如果寶寶在打嗝的同時，并伴有酸腐氣味，說明寶寶有乳食積滯。家長可以用消食導滯的方法，比如飲服山楂水，并多給寶寶做腹部按摩。在給寶寶做腹部按摩時，媽媽需將雙手快速摩擦熱了以后，將手心對著寶寶的臍部，采取順時針的方向輕輕往下揉按，這種方法不但可以有效止嗝，還對寶寶便秘有很好的改善效

　　彈彈足底

　　寶寶的腳底是較為敏感的部位，媽媽可以用手輕輕拍打或是捏一下寶寶的足底，使寶寶因不舒服或疼痛而啼哭，可終止膈肌的收縮，打嗝即會自然消失

　　小貼士：

　　打嗝本身對孩子的健康并無任何不良影響，沒必要過分擔心。人的成長需要一個過程，神經(jīng)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的發(fā)育同樣需要一個過程。隨著嬰幼兒的成長，神經(jīng)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的發(fā)育逐漸完善，打嗝現(xiàn)象也會逐漸減少。因此，家長不必為小嬰兒打嗝而驚恐。