吃手也可稱之為吸吮手指，這是一種壞習慣，多見于嬰兒，大多數寶寶至2歲左右自行停止。過度擔心寶寶吮指的行為，反而會造成寶寶的負擔，所以，媽媽要記住常常面帶笑容，保持輕松的心情。當寶寶哭鬧時，不要只想著讓寶寶停止哭泣，而是要以沉穩(wěn)的情緒來安撫寶寶。平時注意保持寶寶的情緒安定，如此堅持的話，寶寶就不會吸吮手指了。家長決不可以呵斥"不許吃手"，而應該用其他的事物或和寶寶一起玩游戲來分散他的注意力，讓他的手指遠離嘴巴。