小寶寶大部分的時(shí)間都是在睡眠中度過(guò)的，冬天為了讓寶寶睡得更好，室內(nèi)溫度和被褥很重要。不能因?yàn)榕聦殞氁归g受涼，就把室溫弄得很高，被褥蓋得過(guò)多過(guò)嚴(yán)，容易捂出火，反而引發(fā)寶寶身體不適。

冬季 寶寶睡覺(jué)護(hù)理的6個(gè)技巧

　　* 為寶寶準(zhǔn)備輕柔、薄厚適中、透氣性好的純棉面料的被子，讓寶寶可以溫暖安心地入睡。

　　* 睡袋也是不錯(cuò)的選擇，媽媽不會(huì)再為寶寶夜里踢被子而擔(dān)心了。

　　* 寶寶睡覺(jué)時(shí)床墊適宜厚一些，這樣保暖性才強(qiáng)。

　　* 選擇吸水性能好的床墊，可以使寶寶的小屁股保持干爽，睡得安穩(wěn)。

　　* 干燥的室內(nèi)放置一臺(tái)加濕器，能讓空氣濕潤(rùn)，以免寶寶嗓子干，引起上火。如果沒(méi)有加濕器，可以擺放一盆清水。

　　* 可以用暖風(fēng)機(jī)或電暖氣，來(lái)提高臥室溫度。但不可以使用炭火給室內(nèi)加溫，以免寶寶煤氣中毒。如果用熱水袋給寶寶焐熱被子，切記熱水袋里的水溫不要太高，以不超過(guò)50℃為宜。最好在寶寶進(jìn)被窩前先把被子焐熱，然后再讓寶寶上床。如果需要持續(xù)保暖，最好給熱水袋套上用毛巾縫制的套子，以免熱水袋貼近寶寶的肌膚，傷到寶寶。