冬季氣燥,寶寶的皮膚厚度只有成人的1/3,氣候的變化更容易讓寶寶的皮膚受傷,寶寶最需要營養(yǎng)呵護,嬰兒肌膚護理的第二步便是“護”。要想在秋冬季做個水嘟嘟的寶寶,媽媽們要謹記以下5大秘訣:
秘訣1:選用含有益膚成分的潤膚霜,給寶寶稚嫩的肌膚罩上一層“保護膜”
使用含有天然益膚成分的產(chǎn)品可以形成一個保護膜,有效地保護寶寶的肌膚。寶寶專用的潤膚產(chǎn)品一般都有乳液(潤膚露)、潤膚霜和潤膚油三種類型,后一種會比前一種更油一些。相比之下,含天然滋潤成分的乳液(潤膚露)、潤膚霜一般含有保濕因子,能有效滋潤寶寶的皮膚;潤膚油一般含有天然礦物油,能夠預防干裂,滋潤皮膚的效果更強一些。
秘訣2:選用輕透細膩易吸收的潤膚霜
秋季一出門寶寶肌膚一經(jīng)風吹就會變得干干的,紅紅的,所以一定要擦潤膚霜。媽媽網(wǎng)專家建議,媽媽應為寶寶選用輕透細膩易吸收的潤膚霜,這樣才能迅速為寶寶形成一層保護膜,不再受寒風的侵襲。要避免在出門前的幾分鐘才急急忙忙地給孩子擦潤膚霜,這個時候擦的潤膚霜一接觸到寒風,很快就會蒸發(fā)而失去滋潤皮膚的效果,正確的做法是在出門前半小時就搽上潤膚霜,這樣,潤膚霜被充分吸收,寶寶皮膚本身也分泌出一些油脂,這樣才會達到最佳的潤膚效果。
秘訣3:選嬰兒倍護潤膚乳,快速緩解干燥,滋養(yǎng)肌膚健康潤澤
由于冬季空氣干燥,嬰幼兒稚嫩的皮膚對干燥的環(huán)境十分敏感,因此要注意給寶寶涂上嬰兒倍護潤膚乳,快速緩解干燥,滋養(yǎng)肌膚健康潤澤。 需要注意的是,不用擦得太厚,但該擦的地方一定要擦到,尤其要涂抹在皮膚特別容易干燥的部位,如臉頰、額頭、 手背、臀部等部位。在涂抹時媽媽可以結合按摩或撫觸,這樣哭鬧的寶寶也會感覺更加舒服。在給寶寶進行按摩或撫觸時,先要讓自己放松,注意雙手要保持溫暖。 開始之前,先用溫柔的語調(diào)喚起寶寶的注意力,建立起情感互動,這時,就可以取適量的按摩油或潤膚乳于掌心,給寶寶進行撫觸了。
秘訣4:飲食調(diào)理,及時補充體內(nèi)水分
要讓寶寶多喝水,及時補充水分?梢赃m當加一些蜂蜜,有很好的滋潤作用,但不宜放太多,一杯水放一湯匙就可以。
多吃水分較多的水果。如橘子、橙子等,最好能榨成果汁,水果營養(yǎng)更容易被吸收,還能促進寶寶的食欲。
適當補充維生素A,如豬肝、雞肝、雞蛋、牛奶中含量豐富。蔬菜如胡蘿卜、西蘭花、菠菜等含量也比較豐富。
飲食以清淡為主,不要攝取過多的鹽分,會帶走寶寶體內(nèi)的水分。
秘訣5:給寶寶擦洗千萬不要用粗糙的毛巾
寶寶的皮膚比成人的薄得多,皮膚中膠原纖維少,缺乏彈性,很容易被外物滲透和摩擦受損,因此在給寶寶擦身或洗臉時應選用質地柔軟的毛巾,這一點在干燥的秋冬季尤其應引起注意。如果用粗糙的毛巾用力給寶寶擦洗,不僅容易損傷皮膚,也容易使皮膚變得粗糙、老化。