1、吮吸——不論是乳房、瓶子、嬰兒自己的手指還是奶嘴,吮吸總是能起到安撫作用?讓他靠近——用童車或背兜讓嬰兒依偎著你;

　　2、按摩——各種輕拍和按摩都能幫助使嬰兒平靜下來,但在四星期大之前不要按摩他的肚子,避開脊骨和避免使用例如杏仁油這類的堅(jiān)果類油;

　　3、音樂——有節(jié)奏的聲音或音樂能幫助安撫新生兒,甚至洗衣機(jī)或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些;

　　4、運(yùn)動——在手臂或搖籃里搖動?jì)雰?或者把他放在嬰兒車?yán)锿苿?

　　5、新鮮空氣——帶嬰兒出去走走,因?yàn)榧词箍藓皼]有因此停止,在戶外也不會顯得那么不好;

　　6、脹氣——一些嬰兒在噯氣之后會感覺好點(diǎn),所以嘗試讓嬰兒垂直坐好靠在你肩膀上,然后輕拍他的背;

　　7、洗澡——一個(gè)暖水澡能立即使一些嬰兒平靜,但是要意識到這可能會有反作用;

　　8、帶嬰兒去更安靜的房間,用溫柔的摟抱和輕聲的吟唱來安撫他。