生下寶寶之后，新媽媽的身體還未完全恢復(fù)，但照顧寶寶的責任卻一天都不能耽誤，每天忙忙碌碌加上睡眠不足，讓新媽媽感覺肩上的擔子越發(fā)沉重。育兒可不是媽媽一個人的事。所以，新爸爸也要學會照顧寶寶，讓新媽媽有更多時間休息。做個滿分爸爸，下面這3大技能必須學會哦！

　　▍技能一：抱寶寶

　　剛出生的寶寶柔軟嬌嫩，很多新爸爸害怕自己粗手笨腳的會傷著寶寶，而不敢抱寶寶。其實，爸爸的懷抱能讓寶寶感受到爸爸的體溫和愛，能安撫寶寶的情緒，增進親子間的感情。

　　剛開始抱寶寶的時候，難免緊張或動作生硬，甚至抱一會就覺得累。新爸爸不用擔心，只要多抱幾次，這種狀況很快就能改善了。寶寶也會幫助你進步，如果你抱姿不正確，寶寶覺得不舒服，就會動來動去或哭鬧，而不愿意讓你抱了。

　　抱新生兒要特別注意“頭頸”和“臀部”這兩大支力點。當寶寶在床上躺著時，想要抱起寶寶，新手爸爸可以彎下腰，一手托住寶寶的頭頸部，另一手從寶寶雙腿間穿過，托起寶寶的臀部。把寶寶抱至胸前時，要用手臂托住寶寶頭部，避免寶寶的頭部后仰。

　　▍技能二：換尿布

　　換尿布這種活真的就是一回生兩回熟的，不去做永遠都不會做。要想做個滿分爸爸，這項技能可不能少。

　　給男寶寶換尿布時，尿布要先貼著寶寶生殖器的前側(cè)，再抽出尿布，以免換尿布時寶寶突然尿尿；擦屁屁時，則應(yīng)先擦干凈肛門，再到生殖器后側(cè)，再到褶皺內(nèi)側(cè)，最后往胯部的方向。

　　給女寶寶擦屁屁，則應(yīng)從前側(cè)往后擦，以免陰部受感染。

　　新爸爸給寶寶換尿布，不妨先鋪上防水墊，然后一邊跟寶寶說話互動，一邊解開腰兩側(cè)的尿布固定帶。遇上較難處理的軟便，可先用尿布未沾到的地方擦拭臀部，再用濕紙巾進行二次清潔。處理干凈后，單手抓起寶寶的雙腳，將寶寶的臀部置于尿布中間的上方；將尿布前片提至兩腿間，調(diào)整尿布形狀，左右對稱固定尿布。

　　給寶寶穿紙尿褲不要穿得太緊，側(cè)腰與紙尿褲間要留一些空隙，以免產(chǎn)生勒痕。另外，寶寶便便后，最好用清水給寶寶清洗屁屁，并涂上護臀膏，以免出現(xiàn)紅屁股。

　　▍技能三：沖奶粉

　　如果你家寶寶目前是純母乳喂養(yǎng)，那喂奶這事你就插不上手了。但若你家寶寶是喝奶粉，那沖奶粉這項工作，新爸爸就能主動承擔了。新媽媽每天管著寶寶的吃喝拉撒睡，24小時待命，很少能踏實睡覺，好好休息。新爸爸學會沖奶粉這項技能，也能幫助新媽媽減少些負擔。

　　給寶寶沖奶粉，先往奶瓶倒入40-60度的溫水，然后加入奶粉，奶粉沖調(diào)的比例按照說明書或者包裝上的指示操作，不要把奶粉沖得太稀或太濃，最后蓋緊蓋子搖勻。沖好奶粉后滴一兩滴奶在自己的手腕上試試溫度，感覺微溫即可。

　　別想著沖好奶粉，把奶瓶遞給孩子他媽就完事了，偶爾也要把孩子喂飽了再撒手，照顧寶寶的工作要一起承擔哦。