0-1歲是寶寶護(hù)理的重要時間段，剛出生的寶寶是很脆弱的，又值步入秋冬，需要更用心呵護(hù)啦。

　　新手寶媽在養(yǎng)育寶寶的時候，由于沒有經(jīng)驗，會走很多彎路。今天整理的育兒筆記一定對你有幫助哦。

　　來看看這些有10年工作經(jīng)驗的月嫂總結(jié)整理的嬰兒護(hù)理小妙招吧！

　　鼻塞

        輕微的鼻塞可以用熱毛巾熱敷鼻子，注意家里溫濕度，避免忽冷忽熱。

　　有鼻屎的情況，可以用生理海鹽水噴霧或者是生理鹽水滴劑，滴到寶寶鼻腔里，軟化一下，再用吸鼻器給吸出來。

　　吐奶

        嬰兒吐奶，不要馬上抱起，這樣容易出現(xiàn)嗆奶。

　　對于頻繁吐奶的嬰兒，吃奶后的最佳體位應(yīng)是躺于15-30度斜坡的床墊上（不是僅抬高頭）且身體側(cè)臥。

　　腸絞痛

       多發(fā)生于前3個月的嬰兒，可以給寶寶順時針輕揉肚子，幫助排便和排氣，注意腹部保暖，另外可采取豎抱或者飛機(jī)抱的形式。

　　臍疝

        臍部膨隆呈鼓包稱臍疝�？摁[、排便時會增大；安靜時會縮小。

　　原因雖與臍部腹肌發(fā)育不完全有關(guān)，但腸脹氣（嬰兒腸絞痛）是導(dǎo)致臍疝主要促發(fā)因素。

　　腸絞痛期間，腸脹氣加上頻繁哭鬧，迫使脹氣腸道向外突出形成臍疝。

　　當(dāng)腸脹氣緩解后，臍疝部位的肌肉漸向內(nèi)生長，封閉臍部，一歲內(nèi)多自行消失。

　　發(fā)燒

        38.5℃以下可采取物理降溫，不建議用酒精或者冰袋降溫。

　　在多飲水前提下，適當(dāng)減少衣物，用溫水洗浴或擦浴，都是很好的方法。寶寶飲食以比較有營養(yǎng)的流食為主。38.5℃以上需要根據(jù)遺囑使用藥物。

　　怎么判斷穿得太多？

　　判斷寶寶穿得夠不夠要摸后背，有汗，說明寶寶穿的多了。寶寶基礎(chǔ)代謝率比較高，建議與成人穿的一樣多，或者略少，生病期間注意不要受涼。

　　睡眠時間表

        不同月齡的寶寶每天睡眠時長不一樣，具體可參考下表。

　　多大可以豎著抱

        因為寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育優(yōu)先于軀體以及肢體動作上面的發(fā)育，2個月到3個月的時候可以逐漸嘗試，由少到多。

　　濕疹

        濕疹的原因不是濕熱，而是過敏、皮膚發(fā)育等原因。濕熱只能加重濕疹表現(xiàn)。

　　濕疹是皮膚脫屑、滲水、基底紅腫，伴有明顯癢感的疹子。濕熱直接導(dǎo)致熱疹。

　　千萬不要將皮膚上出現(xiàn)的任何紅疹都?xì)w結(jié)于濕疹。若真是濕疹，只有含激素的藥膏才會明顯奏效。嬰兒嚴(yán)重濕疹多與過敏有關(guān)。

　　偶爾咳嗽

        注意，是偶爾咳嗽哦！偶爾咳嗽不要緊，如果有發(fā)熱或者精神不佳的連續(xù)性咳嗽，或者咳嗽明顯，需要就醫(yī)。

　　打噴嚏

        正常。這種情況一般是鼻粘膜嬌嫩，對外界的刺激比較敏感，所以會出現(xiàn)打噴嚏的情況。如果打噴嚏伴流鼻涕等出現(xiàn)感冒癥狀，需要就醫(yī)。

　　什么時候開始用枕頭

         3到4個月的寶寶可以用1到2厘米的就可以，7到8個月的時候用3厘米，新生的寶寶不建議用枕頭，可以用普通毛巾對折兩次，墊在寶寶頭下。這樣既安全，寶寶又會感到舒適。

　　洗澡頻率

        天氣熱的時候每天洗一次，冷的時候一周洗1-2次，洗澡次數(shù)過多容易讓寶寶皮膚干燥，切記小寶寶減少使用堿性大的洗浴品，要選擇嬰兒專用洗浴品。

　　長眼屎

        嬰兒“長眼屎”，特別僅是一側(cè)眼睛，并不是上火、眼睛發(fā)炎所致，而是因鼻淚管通暢不良所致。

　　何時出牙？

　　寶寶共有20多顆乳牙，約6個月開始出牙，到2歲或2歲半出齊，出牙時間差異比較大，有些早至4個月，而有些卻遲至10個月甚至1歲，都屬正常情況。

　　二歲以內(nèi)小兒乳牙總數(shù)大約等于月齡減4-6顆，例如14個月小兒出牙8-10顆。

　　吃手吸吮

        是嬰幼兒先天性反射，出生即會，但吃手和吸安撫奶嘴是嬰幼兒自我安慰的表現(xiàn)，很難輕易阻止和戒斷。

　　為此，對于頻繁吃手的嬰兒，可以給予吸吮安撫奶嘴。安撫奶嘴的外部的圓片可有效拮抗頻繁吸吮可能造成的牙齒和嘴形的異常。

　　打疫苗

        疫苗分為計劃內(nèi)(免費)和計劃外(自費)兩大類，如果經(jīng)濟(jì)條件允許，建議盡量都接種，還有一點媽媽們要注意，寶寶生病時一定不要接種疫苗！另外，打疫苗能晚不能早。

　　預(yù)防蚊蟲

       3個月以內(nèi)的寶寶最好采用物理驅(qū)蚊法，蚊帳加蒼蠅拍是最好的，大一些的寶寶可以使用驅(qū)蚊產(chǎn)品，但是最好使用嬰兒用的天然產(chǎn)品，大人使用的驅(qū)蚊產(chǎn)品，以及蚊香是萬萬不能給寶寶使用的。