寶寶腹瀉是每個(gè)媽媽會(huì)遇到的問(wèn)題，俗話說(shuō)：“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”，9個(gè)月的寶寶還小，盡量避免用藥，所以父母會(huì)小編給您收集幾款寶寶腹瀉時(shí)吃的食療方。希望能幫到寶寶媽媽。

　　食譜一、胡蘿卜汁

　　原料：胡蘿卜、糖

　　做法：

　　將胡蘿卜洗凈，切開去莖，切成小塊，加水煮爛，再用紗布過(guò)濾去渣，然后加水成湯（按500克胡蘿卜加1000毫升水的比例），最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹瀉好轉(zhuǎn)后停用。


　　食譜二、焦米湯

　　原料：米粉，糖。

　　做法：

　　將米粉放在鍋內(nèi)用文火炒至焦黃，加少量糖和水煮沸后服用。

    功用：

　　焦米湯有一定的熱能，米粉炒熱后可使部分淀粉轉(zhuǎn)變成糊精，利于消化吸收；炒焦后的淀粉還有吸附腸內(nèi)毒素及氣體的作用。


　　食譜三、山藥粥

　　原料：山藥100g，小米100g

　　做法：

　　取山藥洗干凈切薄片，小米洗干凈后加水適量，旺火燒開，然后文火慢煮至成稀粥狀。

　　食用：每日分2～3次喂食。


　　食譜四、藕汁生姜露

　　原料：　鮮嫩藕200克，生姜20克，蜂蜜30克

　　做法：　

　　鮮嫩藕、生姜、蜂蜜絞汁，絞汁可用凈紗布包好，放在瓷盆里用木塊壓或用手?jǐn)D。

　　健康提示：

　　藕汁清熱生津，生姜汁和胃散寒，此飲品有散寒清熱，生津和胃止嘔的作用，對(duì)小兒感冒、煩渴、腹瀉也有一定療效。嘔吐患兒，可作為飲料，一日內(nèi)分?jǐn)?shù)次服用。


　　食譜五、小米胡蘿卜泥

　　原料：小米 50g，胡蘿卜1 根，水400ml

　　做法：

　　1、 將小米淘洗干凈，放入小鍋中熬成粥。取上層小米湯，晾涼，備用。

　　2、 胡蘿卜去皮洗凈，上鍋蒸熟后，搗成泥狀，備用。

　　3、 將小米湯和胡蘿卜泥混合攪拌均勻成糊狀，即可。

　　食譜六、牛肉南瓜粥

　　原料：泡好的大米10克，泡好的糯米、剁碎的洋蔥、核桃粉各5克剁碎的牛肉20克，剁碎的南瓜10克，香油少許，高湯80毫升。

　　做法：

　　1、將大米和糯米磨成粉;剁碎的牛肉煮熟后，再剁細(xì)一點(diǎn)。

　　2、將高湯倒進(jìn)米粉里熬成粥，加入牛肉和蔬菜，再放核桃粉，最后淋點(diǎn)香油攪勻。