眼下已進(jìn)入呼吸道傳染病的高發(fā)期，近日，省衛(wèi)生廳發(fā)布預(yù)警通知，要求各級衛(wèi)生行政部門要高度重視冬春季傳染病防控工作，密切關(guān)注和認(rèn)真分析流感、麻疹、SARS和人禽流感等呼吸道傳染病疫情動(dòng)態(tài)，及早安排部署，全面落實(shí)冬春季傳染病防控措施。

　　監(jiān)控重點(diǎn)：學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)

　　據(jù)了解，冬春季好發(fā)的呼吸道傳染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、風(fēng)疹、水痘、單純皰疹、流行性腮腺炎、流腦、猩紅熱，SARS和人感染高致病性禽流感等。

　　根據(jù)通知要求，各級疾病預(yù)防控制機(jī)構(gòu)要強(qiáng)化冬春季傳染病疫情監(jiān)測，提升預(yù)測預(yù)警能力，為及時(shí)采取預(yù)防控制措施提供科學(xué)依據(jù)。要加強(qiáng)對醫(yī)療衛(wèi)生單位網(wǎng)絡(luò)直報(bào)工作的指導(dǎo)和檢查，確保網(wǎng)絡(luò)直報(bào)系統(tǒng)的正常運(yùn)行。要積極開展對不明原因肺炎的主動(dòng)搜索，進(jìn)一步加強(qiáng)對不明原因肺炎病例監(jiān)測、報(bào)告和篩查工作，并做好應(yīng)急處置的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。

　　對傳染病疫情監(jiān)控以學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)為重點(diǎn)，指導(dǎo)學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)做好疫情報(bào)告工作，落實(shí)預(yù)防控制措施，嚴(yán)防傳染病疫情在學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)擴(kuò)散蔓延。

　　傳播特點(diǎn)：傳染源大都是人

　　這些傳染病的主要傳染源都是病人和帶菌者，這也是它們的共同特點(diǎn)。病原體主要是從呼吸道侵入人體引起病變，且病原體也是從呼吸道排出體外，散播感染或引起流行。簡單地說就是病原體通過呼吸道的排泄物(飛沫等)傳播的。

　　冬春季寒冷，人們在外邊活動(dòng)減少，多集中在室內(nèi)，這更增加了傳染機(jī)會(huì)。為了御寒，人們習(xí)慣把門窗關(guān)得很嚴(yán)，這樣，室內(nèi)外的空氣很難交換，在空氣相對靜止的室內(nèi)，帶有病菌、病毒的飛沫在空氣中飄浮，人在屋子里呆的時(shí)間長，空氣又不新鮮，自然容易感染呼吸道傳染病。

　　另外，寒冷的空氣會(huì)使鼻黏膜的血管收縮，降低呼吸道的抵抗力，這也是容易得病的一個(gè)原因。

　　自我防護(hù)：注意通風(fēng)和保暖

　　經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。

　　勤洗手。呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通過手接觸分泌物，傳染給健康人，因此特別強(qiáng)調(diào)注意手的衛(wèi)生。

　　多喝水。特別在秋冬季氣候干燥，空氣中塵埃含量高，人體鼻黏膜容易受損，要多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤，能有效抵御病毒的入侵，還有利于體內(nèi)毒素排泄，凈化體內(nèi)環(huán)境。

　　要堅(jiān)持體育鍛煉和耐寒鍛煉，適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能，對我們的呼吸系統(tǒng)也是一個(gè)很有益的鍛煉。

　　補(bǔ)充營養(yǎng)，適當(dāng)增加水分和維生素的攝入。

　　咳嗽、打噴嚏時(shí)捂住口鼻，防止污染空氣。

　　生活有規(guī)律、保證睡眠、不吸煙、少飲酒，并注意保暖防止感冒，提高自身的免疫力。

　　另外，可進(jìn)行免疫預(yù)防：流行季節(jié)前可進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種，如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗，預(yù)防相應(yīng)的呼吸道傳染病。