護(hù)牙從嬰兒抓起　　指刷——1歲前的小嬰兒可以先用以4×4公分的紗布裹在食指上，并以溫水蘸濕紗布，伸入寶寶口腔擦拭舌頭、牙齦和口腔黏膜。對(duì)已長(zhǎng)牙的寶寶，需以食指裹覆已沾濕的紗布，以水平橫向的方式清潔乳牙。

　　漱口——到寶寶1歲左右，應(yīng)有意識(shí)地教他漱口，含一口水后讓寶寶鼓腮，這樣可促使水在口腔中流動(dòng)，慢慢地就可以學(xué)會(huì)漱口了。

　　學(xué)用——1歲-3歲的孩子可以開(kāi)始學(xué)著使用牙刷了，可以用以下工具：牙刷(選擇幼兒專用軟毛小頭牙刷，刷毛不要太密且長(zhǎng)短一致，牙刷頭的長(zhǎng)度，以相當(dāng)于四顆門(mén)牙的寬度為宜。一旦刷毛出現(xiàn)磨損或彎曲，應(yīng)即更換新牙刷)；漱口杯及漱口水(幼兒在無(wú)法聽(tīng)從指示吐出漱口水時(shí)，需采用溫水漱口)；牙膏(幼兒在還無(wú)法聽(tīng)從指示吐出牙膏時(shí)，讓他使用清水刷牙即可，若幼兒可聽(tīng)從指示吐出牙膏時(shí)，則采用含氟牙膏)。

　　剛開(kāi)始替幼兒刷牙時(shí)，不要求刷干凈，先讓他習(xí)慣刷牙的姿勢(shì)、動(dòng)作，再逐漸要求刷干凈。

　　方法幼兒的乳牙面積較恒牙小且矮胖，應(yīng)該采用水平式的橫向刷法。父母將刷毛對(duì)準(zhǔn)寶寶牙齒與牙齦交接的地方，刷上顎牙齒時(shí)刷毛朝上，刷下顎牙齒時(shí)刷毛朝下。牙刷與牙齒應(yīng)呈45~60度角，同時(shí)將刷毛向牙齒輕壓，使刷毛略呈圓弧。牙刷定位后，開(kāi)始做短距離水平運(yùn)動(dòng)，一次刷兩顆牙齒，前后來(lái)回約刷十次；刷牙齒咬合面時(shí)，刷毛與咬合面垂直，也是一次刷兩顆牙齒來(lái)回地刷(刷牙時(shí)力量要適度，以免刷痛牙齦)。每刷完一個(gè)區(qū)域，可讓寶寶漱漱口。

　　孩子何時(shí)開(kāi)始使用牙刷并無(wú)一定的準(zhǔn)則，通常是在長(zhǎng)出較多牙齒，且已習(xí)慣每天清潔口腔的行為時(shí)。幼兒在兩歲時(shí)，就可以開(kāi)始玩牙刷，可讓其對(duì)這鏡子自行練習(xí)刷牙動(dòng)作；然而，由于他們手部神經(jīng)肌肉的發(fā)育尚未成熟，有效的潔牙動(dòng)作仍需依賴父母幫忙。

　　特別提醒含氟牙膏小心選用含氟牙膏是目前有效防治齲齒的牙膏。但使用不當(dāng)，寶寶易得氟牙癥。氟的防齲作用與產(chǎn)生毒性之間的界限很小，再加上寶寶的吞咽控制能力還不完善，就很容易誤吞含氟牙膏，導(dǎo)致攝入過(guò)量的氟，使牙齒產(chǎn)生斑點(diǎn)，嚴(yán)重時(shí)使牙齒變黃，表面粗糙，容易缺損。因此，3歲以下的寶寶禁止使用含氟牙膏。寶寶每次牙膏的使用量大約只需黃豆般大小就夠了，最多不超過(guò)1厘米。

　　還有秘密德國(guó)寶寶愛(ài)吃糖牙卻最好德國(guó)孩子的牙最好！要知道在德國(guó)，到處都有孩子們愛(ài)吃的小熊橡皮糖，為什么他們的小寶寶吃了糖牙還那么好？

　　德國(guó)有很多保護(hù)牙齒的措施，比如我們熟悉的電動(dòng)牙刷很多都是德國(guó)的，比如孩子們會(huì)定期去醫(yī)院看牙。牙科醫(yī)生說(shuō)了，吃糖并不是蟲(chóng)牙的元兇，真正原因是孩子吃完?yáng)|西不漱口刷牙，或刷牙不徹底，任何食物殘?jiān)�累積以后都會(huì)導(dǎo)致牙病，所以，一定一定記住，讓孩子們吃完甜食就喝水或漱口。