“一個月內(nèi)感冒三次,這可怎么辦。”14日,長春市兒童醫(yī)院門診內(nèi)科,年輕媽媽小劉問醫(yī)生。
最近一個月以來,小劉的兒子總是上次感冒沒好,下一次感冒又襲來,感冒藥吃了不少,吊瓶也斷了。“為了照顧孩子,我最近都沒怎么上班。”小劉說,孩子有病,大人看著干著急。
內(nèi)科主任劉靜表示,一般寶寶從6個月以后至6歲左右最容易感冒,反復(fù)感冒的也不在少數(shù)。這主要與孩子免疫功能低下、營養(yǎng)不良或不合理、吸入了煙塵、粉塵、蟲螨等有關(guān)。那么,面對反復(fù)感冒的孩子,家長該怎么辦呢?
隨著年齡的增長,孩子的抵抗力會逐漸加強(qiáng)。平時要注意營養(yǎng)均衡,多吃富含維他命和礦物質(zhì)的蔬菜、水果。五谷類是人類的主食,在寶寶添加副食品時,首先要嘗試的是米粉、麥粉。斷乳之后,替代食物也是谷類。嬰幼兒正值身體快速增長及腦神經(jīng)發(fā)育期,對蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)的需求量相當(dāng)高。所以乳類制品為嬰幼兒期最佳的營養(yǎng)來源。孩子還要多參加戶外運(yùn)動,多曬太陽和呼吸新鮮空氣,這是預(yù)防呼吸道感染的好方法。