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孕期如何正確選擇營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑(2)
媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2017年05月08日 10:22:31而有些號(hào)稱(chēng)強(qiáng)化了鈣的“高鈣奶”產(chǎn)品，其實(shí)也沒(méi)有必要。奶里的鈣含量本身已經(jīng)足夠高了，而且吸收率也很好。而當(dāng)單次鈣攝入超過(guò)500-600毫克時(shí)，吸收效率反而會(huì)降低。
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