西西是個(gè)愛(ài)生氣的寶寶。什么事都得順著他，例如，西西不想吃晚餐，非要喝飲料，媽媽勸他吃完飯?jiān)俸�，他就大哭，連飯也不吃了，媽媽真不明白，孩子為什么這么小心眼，怎么才能讓他變得樂(lè)觀呢？

　　專(zhuān)家表示，這些心理素質(zhì)在4歲左右逐漸健全，4歲是培養(yǎng)孩子樂(lè)觀品質(zhì)的最佳時(shí)期，建議家長(zhǎng)從12個(gè)方面培養(yǎng)：

　　1、提供具有適度挑戰(zhàn)的游戲

　　根據(jù)孩子的發(fā)展水平選擇難易適度的游戲，注意難度不要跨度太大。例如有一種游戲是“釣魚(yú)”，是用磁鐵相吸的原理鍛煉孩子手眼協(xié)調(diào)的能力。先觀察孩子能夠釣著魚(yú)的基數(shù)，然后鼓勵(lì)孩子每次多釣出一兩條魚(yú)，或者漸漸加長(zhǎng)魚(yú)線(xiàn)的長(zhǎng)度，讓孩子耐心地對(duì)付晃動(dòng)搖擺的魚(yú)線(xiàn)，可以讓孩子對(duì)自己說(shuō)：“我一定能釣好多魚(yú)。”自信和樂(lè)觀便在與“魚(yú)”的較量中建立了。

　　2、訓(xùn)練應(yīng)對(duì)挫折的技能

　　很多情況下孩子是因缺乏經(jīng)驗(yàn)和技能而失望、泄氣，父母有針對(duì)性地培養(yǎng)技能即可，當(dāng)然這里不包括太“專(zhuān)業(yè)化”的專(zhuān)門(mén)技能訓(xùn)練，而是指孩子平常遇到的生活、游戲和社交等普通技能，因?yàn)閱雾?xiàng)技能訓(xùn)練并不能讓孩子應(yīng)對(duì)復(fù)雜多變的困境。

　　3、不訓(xùn)斥孩子多鼓勵(lì)支持

　　看到孩子因遭遇困難而沮喪，父母往往會(huì)要么代替孩子完成任務(wù)，要么完全遷就孩子放棄努力，有的父母則厲聲批評(píng)孩子甚至體罰，這兩種極端行為都使孩子無(wú)法形成自信和樂(lè)觀。正確的做法是提供鼓勵(lì)的話(huà)語(yǔ)和一點(diǎn)點(diǎn)的技術(shù)支持，鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持到底，體驗(yàn)經(jīng)過(guò)努力克服困難帶來(lái)的成就感。

　　4、不向孩子宣泄“垃圾情緒”

　　有的父母在外面受了“窩囊氣”，回來(lái)便對(duì)孩子發(fā)“無(wú)名火”。這種情況特別容易打擊孩子的自信和樂(lè)觀，因?yàn)楹⒆訒?huì)把父母的惱火歸咎為自己的錯(cuò)誤，但他又不知道自己錯(cuò)在哪兒，于是只好全盤(pán)否定自己。長(zhǎng)久下去容易讓孩子自責(zé)、退縮，并蔓延為隱約卻牢固的消極心理氛圍，淹沒(méi)孩子樂(lè)觀的笑容。因此，父母在遭遇困難時(shí)能否樂(lè)觀面對(duì)，對(duì)培養(yǎng)孩子的樂(lè)觀品質(zhì)至關(guān)重要。

　　5、勿對(duì)孩子控制過(guò)嚴(yán)

　　作為家長(zhǎng)，當(dāng)然不能對(duì)孩子不加管教、聽(tīng)之任之，但是控制過(guò)嚴(yán)又可能壓制兒童天真爛漫的童心，對(duì)孩子的心理健康產(chǎn)生消極作用。不妨讓孩子在不同的年齡階段擁有不同的選擇權(quán)。只有從小能享受選擇權(quán)的孩子，才能感到真正意義上的快樂(lè)和自在。

　　6、鼓勵(lì)孩子多交朋友

　　不善交際的孩子大多性格抑郁，因?yàn)闀r(shí)時(shí)可能遭受孤獨(dú)的煎熬，享受不到友情的溫暖。不妨鼓勵(lì)孩子多交朋友，特別是同齡朋友。本身性格內(nèi)向、抑郁的孩子更適宜多交一些開(kāi)朗樂(lè)觀的朋友。

　　7、教會(huì)孩子與人融洽相處

　　和他人融洽相處者的內(nèi)心世界較為光明美好。父母不妨帶孩子接觸不同年齡、性別、性格、職業(yè)和社會(huì)地位的人，讓他們學(xué)會(huì)和不同類(lèi)型的人融洽相處。當(dāng)然，孩子首先得學(xué)會(huì)跟父母和兄弟姐妹融洽相處，跟親戚朋友融洽相處。此外，家長(zhǎng)自己應(yīng)與他人相處融洽，做到熱情真誠(chéng)待人，不勢(shì)利卑下，不在背后隨意議論別人，給孩子樹(shù)立一個(gè)好榜樣。

　　8、物質(zhì)生活避免奢華

　　物質(zhì)生活的奢華會(huì)使得孩子產(chǎn)生一種貪得無(wú)厭心理，而對(duì)物質(zhì)的追求往往又難以獲得自我滿(mǎn)足，這就是為何貪婪者大多并不快樂(lè)的根本原因。相反，那些過(guò)著簡(jiǎn)單生活的孩子，往往只要得到一件玩具，就會(huì)玩得十分高興。