霧霾對生殖能力的影響沒有那么大

　　“霧霾對生殖能力以及孕期的影響沒那么大。”陳主任指出，尤其在人體生育的過程中，即使母體受到較大傷害，例如營養(yǎng)或者毒素侵襲等方面，最終作用到BB身上的部分，已經(jīng)大大減少了。有些孕婦哪怕很瘦，寶寶生下來卻不一定營養(yǎng)不夠，胎兒有一定的自我保護(hù)能力。

　　陳主任認(rèn)為，關(guān)于霧霾天影響備孕和懷孕的說法，還只是一種假設(shè)，目前既沒有循證醫(yī)學(xué)的證據(jù)，也沒有相關(guān)的動物實(shí)驗(yàn)，因此現(xiàn)在還難以下一個準(zhǔn)確的科學(xué)結(jié)論。

　　不過，他同時指出，當(dāng)然不能排除霧霾對于胎兒的畸形和早產(chǎn)的影響。“霧霾對胎兒的刺激原理和香煙類似。而目前吸煙造成孕婦流產(chǎn)和胎兒畸形的說法，是有醫(yī)學(xué)循證和數(shù)據(jù)支持的。”

　　陰霾天孕婦應(yīng)盡量減少戶外活動

　　雖然目前沒有證據(jù)表明霧霾天對孕婦有何傷害，但陳主任建議，在整個圍產(chǎn)期，孕婦還是要適當(dāng)規(guī)避霧霾天氣，減少戶外出行的時間，在家里時掌握好開關(guān)門窗的時間，以保證室內(nèi)相對潔凈的空氣環(huán)境。

　　一天中空氣質(zhì)量最好的時間，是上午9-10點(diǎn)左右，下午3-5點(diǎn)左右，在這兩個時間段，孕婦可以適當(dāng)出門。在室內(nèi)的話，選擇早上八點(diǎn)多和下午三四點(diǎn)的時候，開一下窗戶，讓新鮮空氣流通進(jìn)來。而在其他時間都主張把窗戶關(guān)上。

　　孕婦出門要戴醫(yī)用口罩

　　如果霧霾天氣比較嚴(yán)重，孕婦出行時，需要戴口罩。那么選擇什么樣的口罩呢？陳主任說，市面上流行的勞保口罩，只能擋一些PM10及以上的灰塵，但擋不住PM2.5及以下的顆粒和病原菌。這種紗布口罩既貴又不實(shí)用，尤其是那些涂了各種花花綠綠圖案的好看口罩，基本不起什么作用。建議孕婦備一些醫(yī)用口罩在家中，出門的時候可以戴上。但記住不能重復(fù)使用，使用一次后就應(yīng)扔掉。