眾所周知，早產(chǎn)對于產(chǎn)婦和寶寶來說，危害是相當大的。那么，哪些因素有可能導致早產(chǎn)呢？又該如何預防早產(chǎn)呢？

　　一、造成胎兒早產(chǎn)的原因

　　提到可能導致早產(chǎn)的原因，我們需要從孕媽和胎兒兩方面看：

　　1、妊娠期高血壓、心臟病、糖尿病等疾病

　　從孕媽方面來說，大多是因為有妊娠并發(fā)癥及合并癥，比如妊娠期高血壓、嚴重的心臟病(如果懷孕前患有心臟病，產(chǎn)科醫(yī)生會對媽媽的心臟情況做出評估，判斷是否可以懷孕)、妊娠期糖尿病(通常糖尿病患者如果控制好飲食，是不會導致早產(chǎn)的)、子宮或生殖道畸形、宮頸機能不全等引起子宮頻繁收縮致使自發(fā)流產(chǎn)或者早產(chǎn)。為保障孕媽的生命安全，需根據(jù)醫(yī)生評估，考慮甚至不考慮胎兒孕周來終止妊娠。倘若孕媽情況危及，醫(yī)生也可能建議放棄小孩，做引產(chǎn)。

　　2、胎兒缺氧、宮內異常、多胎妊娠等情況

　　從胎兒方面來看，引起早產(chǎn)的幾種情況如下：一是胎兒缺氧，這是主要原因，尤其是嚴重缺氧造成的胎兒發(fā)育遲緩，此種情況需產(chǎn)科醫(yī)生綜合評估分析胎兒在子宮內以及出生后早產(chǎn)的危險性，然后確定一個相對比較安全的孕周分娩；二是多胎妊娠；再者是胎兒宮內異常、胎兒結構性異常（比如肺囊瘤）等�？傮w上說，如果胎兒畸形或者異常在出生后治療比宮內治療更加安全的話，就會選擇早產(chǎn)，進行宮外治療。

　　專家認為，母體因素、胎兒異常和遺傳因素等都有可能導致早產(chǎn)，但無論是哪種原因，只要產(chǎn)檢時發(fā)現(xiàn)異常，需積極配合醫(yī)生的治療。

　　二、避免胎兒早產(chǎn)的方法

　　1、營養(yǎng)均衡，不挑食、偏食

　　準媽媽孕期飲食應保持均衡營養(yǎng)，不挑食、不偏食。平時早已適應的飲食，沒有什么特別的食物是孕婦絕對不可以吃的，每份食物都有其獨特的營養(yǎng)價值。應多吃富含蛋白質、深海魚類、瘦肉類食物；應少接觸糖分較高的食物，比如糖果、飲料汽水等；盡量少吃臘味、腌制、熏制食品，特別是在孕早期最好不吃。

　　2、定期到醫(yī)院做規(guī)范性產(chǎn)檢

　　要知道一些早產(chǎn)的因素是可以事先發(fā)現(xiàn)的，這便要求孕婦定期到醫(yī)院做規(guī)范性產(chǎn)檢。監(jiān)測胎心和宮縮，可以判斷出是假宮縮還是自發(fā)性宮縮，結合病史進行宮頸管檢查，還有通過超聲測宮頸管長度來評估早產(chǎn)風險。如果早產(chǎn)風險較大，可以考慮做胎兒纖維粘連蛋白檢查，此項檢查結果能夠為指導是否早產(chǎn)提供更為可靠良好的依據(jù)。

　　3、警惕宮縮

　　一般早產(chǎn)癥狀有肚子痛(也稱宮縮，強度有強和弱)、陰道出血、流液或者粘液性分泌物增多等。不過有些宮頸機能不全的未必會有痛的感覺，可能有一點宮縮就會引起子宮口擴張，未必有明顯表現(xiàn)，因此非常有必要做好產(chǎn)檢。

　　4、孕晚期注意觀察先兆、防跌倒和撞擊

　　孕晚期準媽媽應密切關注自己的狀況和變化，.要防跌倒、撞擊，不要提重物，也不要進行重體力活動，這些皆可能刺激子宮，從而引發(fā)宮縮，造成早產(chǎn)。

　　5、一旦出現(xiàn)早產(chǎn)跡象，盡早送醫(yī)院

　　孕期一旦出現(xiàn)任何早產(chǎn)跡象，應及早去醫(yī)院。如果早產(chǎn)不明顯，可以用藥物抑制宮縮，已達到延長孕周、避免早產(chǎn)的目的；如果早產(chǎn)無法避免，還可以用藥物促進寶寶肺成熟；如果是宮頸機能存在問題，宮口松弛但沒有宮縮，可以將宮口緊急環(huán)扎，使孕周延后3-4周，度過早產(chǎn)期。

　　各位準媽媽，請牢記以上幾個預防早產(chǎn)的方法，只要堅持，相信定會起到一定的作用，幫助自己順利分娩。