大家都知道痔瘡對身體的危害很嚴重。俗話說“十人九痔”。很多人都長痔瘡，懷孕的人也不例外。

　　孕期是一個相對比較特殊的時期，需受到精心呵護，普通人群患痔瘡的概率較高，而孕婦患痔瘡概率更高。那么孕婦得痔瘡該怎么辦呢?

　　一般建議應(yīng)采取科學、適當?shù)姆婪洞胧┮约爸委煼椒�，最好的方式是通過調(diào)整生活方式來改善。

　　下面介紹一些相關(guān)的生活方式的注意事項及改善方法：

　　一、三餐正常的飲食

　　每天按時吃早餐，避免空腹，多吃含高纖維的食物，如韭菜、芹菜、絲瓜、白菜、菠菜等，增加腸蠕動，能有助大便順暢，有效防止和治療便秘。

　　二、多補充水分

　　每日至少喝1000ml水。體內(nèi)水分如補充不足，糞便就干、硬，在腸道運送困難，用力排便就會加重痔瘡，且通過肛門時易擦破粘膜出血。

　　三、切忌忍著不排便

　　一有便意就去廁所排便。因為糞便在體內(nèi)積存久了，其中的水分被腸道吸收多了，不但造成排便不易，也會影響食欲。早晨起床后馬上喝一杯涼開水或牛奶能刺激大腸蠕動。

　　四、促進血液循環(huán)

　　每天早晚進行一次提肛運動，每次30下，有助于肛周組織的血液循環(huán)，避免痔瘡的發(fā)生。

　　五、充足睡眠，適量活動

　　盡量避免久站、久坐，應(yīng)適當休息，適當活動。另外，睡眠充足、心情愉快、精神壓力得到緩解等都是減輕便秘的好方法。有科學顯示，孕婦左側(cè)臥位不僅可以改善子宮血供，而且可以減少子宮對盆底的壓力，減少痔瘡發(fā)生。

　　六、避免感染

　　患有痔瘡的準媽媽要注意保持肛周衛(wèi)生，避免感染�？擅客碛�30℃左右的溫水清洗肛門，洗完后用溫濕的小方巾墊在肛門處用手指順時針按摩。最好買一個小的吹風機，按摩后用溫風吹一吹，保持肛門干燥，以防止因潮濕而發(fā)生感染。

　　七、孕婦選用痔瘡藥的禁忌

　　孕婦慎選含麝香的痔瘡膏!對于大家常用的痔瘡膏，孕婦則要謹慎使用。因為，痔瘡膏由麝香、牛黃、珍珠等藥物組成。其中，麝香有活血散結(jié)、止疼和催生下胎的作用，藥理研究表明，麝香還對子宮有明顯的興奮作用，孕婦使用后容易發(fā)生流產(chǎn)或早產(chǎn)。因此，孕婦選用痔瘡膏時，最好不要選用含麝香成分的。

　　據(jù)了解，目前針對孕婦痔瘡，在不是嚴重到必須做手術(shù)的情況下患者可以使用用“孕痔安“，由于該產(chǎn)品專門針對孕婦，所以更安全，效果也很不錯。 由于孕婦是相對特殊的人群，即使選擇治療的這些方法雖然相對安全，但也應(yīng)在專科醫(yī)生的指導下進行，不能自己擅自用藥，以免引發(fā)意外。

　　溫馨提示：孕婦得了痔瘡應(yīng)停止吃辛辣有刺激的食品，孕期痔瘡多是暫時性的，孕婦不用過于著急，絕大多數(shù)都會在產(chǎn)后得到緩解。