在孕婦保胎過程中，有些孕媽會(huì)不經(jīng)意犯了一些錯(cuò)誤做了一些不合適的行為而影響胎兒的健康。為了避免這樣的情況出現(xiàn)，下面盤點(diǎn)一下孕婦需要避免的危險(xiǎn)行為：

　　一、戴隱形眼鏡

　　孕婦角膜的含水量要高于常人，如戴隱形眼鏡，易因缺氧而造成角膜水腫，從而導(dǎo)致角膜發(fā)炎或潰瘍，甚至比較終導(dǎo)致失明。另外，孕婦的角膜曲度也會(huì)隨著懷孕周期和個(gè)人體質(zhì)而發(fā)生變化，使得近視的度數(shù)增加或減少。若勉強(qiáng)佩戴隱形眼鏡，容易因?yàn)椴贿m而導(dǎo)致眼球新生血管明顯損傷，甚至造成角膜上皮剝落。此外，一旦隱形眼鏡不干凈，便很易滋生細(xì)菌，從而引發(fā)角膜發(fā)炎、潰瘍，甚至是失明。

　　二、染發(fā)燙發(fā)

　　在追求時(shí)尚的路上，有很多事情孕媽是絕對(duì)不能做的，比如染發(fā)燙發(fā)。不僅是懷孕期間，就連準(zhǔn)備懷孕的前3個(gè)月之內(nèi)，像發(fā)膠、摩絲、染發(fā)劑這些美發(fā)用品，都不能使用。原因在于，這些產(chǎn)品中的化學(xué)成分不利于胎兒的骨骼發(fā)育，嚴(yán)重的甚至?xí)��?dǎo)致胎兒畸形。

　　三、吃火鍋

　　羊群中弓形蟲的感染率高達(dá)61.4%。弓形蟲的幼蟲通常會(huì)藏匿在受感染的羊肉細(xì)胞內(nèi)，吃火鍋時(shí)若只是短時(shí)加熱，根本不能將寄生在肉片細(xì)胞內(nèi)的弓形蟲幼蟲殺死，進(jìn)食后幼蟲能夠在腸道中穿過腸壁經(jīng)血液擴(kuò)散到全身，并通過胎盤傳染給胎兒，影響胎兒腦的發(fā)育而發(fā)生大頭(腦積水)、小頭、 無(wú)腦兒等畸形，甚至?xí)��?dǎo)致流產(chǎn)或死胎。

　　四、大量補(bǔ)充鈣和魚肝油

　　孕婦長(zhǎng)期大量補(bǔ)充鈣和魚肝油，會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)癢、毛發(fā)脫落、食欲減退、感覺過敏、眼球突出等。同時(shí)，血液中鈣濃度過高，會(huì)使肌肉軟弱無(wú)力、嘔吐以及心律失常等，這些對(duì)胎兒生長(zhǎng)都是有害無(wú)益的。有的胎兒剛出生時(shí)就萌出了牙齒，除了嬰兒早熟的原因，還可能是因?yàn)樵袐D在妊娠期間，服用了大量的維生素A和鈣制 劑或食用了含鈣質(zhì)的食品，從而使胎兒的牙濾泡在宮內(nèi)過早鈣化而萌出。倘若是因治病需要，那必須按遵循醫(yī)囑服用。

　　五、洗熱水澡

　　高熱能夠造成胎兒神經(jīng)細(xì)胞死亡，令腦神經(jīng)細(xì)胞數(shù)目減少，而死亡后的腦神經(jīng)細(xì)胞是無(wú)法再生的，只能憑借一些膠質(zhì)細(xì)胞來(lái)代替。而這些膠質(zhì)細(xì)胞不具備神經(jīng)細(xì)胞的生理機(jī)能，所以會(huì)影響胎兒的智力和其他腦機(jī)能，導(dǎo)致孩子出生后智力低下，反應(yīng)能力差。

　　六、經(jīng)常熬夜

　　正常的生活作息，對(duì)全身各器官和系統(tǒng)的衡定狀態(tài)非常有利，進(jìn)而為胎兒提供一個(gè)穩(wěn)定的成長(zhǎng)環(huán)境。經(jīng)常熬夜不利于孕婦本身的生理及心理健康，你們隊(duì)胎兒的成長(zhǎng)也是不利的。此外，懷孕期間子宮越來(lái)越大，慢慢會(huì)壓迫下腔靜脈，導(dǎo)致下半身靜脈回流不佳，于是容易使下肢及會(huì)陰部發(fā)生靜脈曲張和痔瘡。經(jīng)常熬夜以及減少平躺(比較好選擇左側(cè)臥)的睡眠時(shí)間，會(huì)加重上述癥狀。

　　七、睡覺緊閉窗戶

　　當(dāng)人入睡后，若門窗緊閉，用不了3個(gè)小時(shí)，室內(nèi)的二氧化碳就會(huì)至少增加3倍，這時(shí)空氣中的細(xì)菌、塵埃等有害物質(zhì)也會(huì)成倍的增長(zhǎng)。所以，睡覺時(shí)窗戶應(yīng)留一點(diǎn)縫，以便讓室外新鮮空氣不斷流入室內(nèi)，同時(shí)室內(nèi)的二氧化碳也能及時(shí)排出。