也許很多人包括孕媽都認(rèn)為，室內(nèi)污染比起室外污染簡(jiǎn)直是小巫見(jiàn)大巫，但是其實(shí)大多數(shù)人每天大約有70%的時(shí)間是在室內(nèi)度過(guò)的。看到這樣的數(shù)據(jù)，你還會(huì)覺(jué)得室內(nèi)污染無(wú)所謂嗎?

　　有數(shù)據(jù)顯示70%的孕婦流產(chǎn)和環(huán)境污染有關(guān)，因此孕婦需要保證周?chē)�環(huán)境的健康就顯得很重要了，想要杜絕各種室內(nèi)污染，那么室內(nèi)空氣凈化技能就要掌握起來(lái)了。

　　室內(nèi)防污染技巧

　　室內(nèi)防污染技巧一：開(kāi)窗關(guān)窗應(yīng)有時(shí)

　　雖然現(xiàn)在霧霾天頻現(xiàn)，總是會(huì)有晴空萬(wàn)里的時(shí)候，在外面風(fēng)和日麗的時(shí)候，孕媽們可以開(kāi)窗透氣，保持室內(nèi)空氣清新。如果碰到外面霧霾天，那么就要記得關(guān)閉門(mén)窗了。

　　室內(nèi)防污染技巧二：多外出曬太陽(yáng)

　　陽(yáng)光有殺菌能力，因此孕媽們可選擇陽(yáng)光明媚的時(shí)候多出去曬曬太陽(yáng)，殺殺菌，多曬被褥，多開(kāi)窗簾，多接受陽(yáng)光的洗禮。

　　室內(nèi)防污染技巧三：降低室內(nèi)空氣濕度

　　室內(nèi)濕度過(guò)大容易導(dǎo)致物品腐爛，且容易滋生細(xì)菌。孕媽們可在室內(nèi)用敞口容器放置一些生石灰，或是放置一些其他無(wú)腐蝕性干燥劑(比較好選擇那種可以循環(huán)回收使用的干燥劑)，它們的強(qiáng)吸水性可空氣潮濕。

　　室內(nèi)防污染技巧四：常打掃衛(wèi)生，除塵清潔

　　室外公路上是塵土飛揚(yáng)，室內(nèi)桌面上也是灰塵滿布，這可不行。室外污染管不了，但自己家肯定要照顧好。孕媽們要多打掃房間，多拖地除塵，注意地面不要弄的太濕，以免滋生細(xì)菌。若孕媽們肚子太大不方便清潔，可讓準(zhǔn)爸爸出力代勞。