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幼幼大班教案:健身操

媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2012年01月24日 16:26:10
教具:1、小娃娃 2、音樂《晨歌》
地點(diǎn):室內(nèi)
時(shí)間:6分鐘
教學(xué)目的:1、訓(xùn)練寶寶的大肌肉運(yùn)動(dòng) 2、鍛煉寶寶的體能
教學(xué)方法:
1、 教師先給大家介紹一個(gè)新朋友,仿真娃娃“桃桃”。
2、 準(zhǔn)備工作:請家長把寶寶放在腿窩里,同時(shí)摘掉手上的飾品。
3、 請助教放輕音樂,(1)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)4/8拍;請家長雙手彎握成半環(huán)狀,四指并攏輕輕握住寶寶的手腕,拇指在上其他四指在下與寶寶的手腕輪廓一致,先將寶寶的雙臂在胸前屈臂向后稍振,再將寶寶雙臂于體側(cè)拉伸向體后側(cè)稍振。(2)振臂運(yùn)動(dòng)4/8拍,將寶寶的雙臂伸直,一上一下的振動(dòng)。(3)屈腿運(yùn)動(dòng)4/8拍,請家長雙手彎握成半環(huán)狀,四指并攏輕輕握住寶寶的腳踝,拇指在上其他四指在下與寶寶的腳踝輪廓一致,使寶寶的雙腿并攏,彎曲膝蓋將雙腿向上抬起再放下。(4)抬腿運(yùn)動(dòng)4/8拍,寶寶雙腿并攏,使膝蓋不彎曲向上抬再放下。
注意:因?yàn)閷殞毜墓趋辣容^嫩,動(dòng)作必規(guī)范化,用力要小要輕緩。
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