論文標題:淺談幼兒的衛(wèi)生保健

　　論文作者 ：張鳳云

　　幼兒是祖國的未來，是中華民族的希望。幼兒衛(wèi)生保健工作，對提高幼兒的身心素質(zhì)具有重要意義。本文就如何做好幼兒的衛(wèi)生保健工作，淺談一些這方面的認識。

　　1　幼兒生理衛(wèi)生保健

　　1.1　幼兒個人及日常生活用品衛(wèi)生：要求幼兒每天衣著整潔、指甲、頭發(fā)干凈。要求幼兒每周剪指甲一次、每兩周剪趾甲一次，定期洗頭洗澡。飯前便后用流動水洗手，年齡較大的幼兒早晚要涮牙。日常生活用品應(yīng)提倡專人專用，特別是每天接觸的盆、巾、碗、筷，不僅要專用，還要經(jīng)常消毒。被褥、床單勤洗勤曬。

　　1.2　幼兒餐飲衛(wèi)生：刀、菜板、盆筐、抹布等做到生熟分開，洗涮干凈，食具一餐一消毒，并有防蠅設(shè)備，不買或不加工腐爛變質(zhì)食物，買來的熟食加熱處理后再吃，預(yù)防食物中毒和腸道傳染病的發(fā)生。搞好幼兒進食衛(wèi)生，培養(yǎng)幼兒不偏食、不吃零食的好習慣。進餐前后要讓幼兒休息一會兒。進餐過程不宜處理幼兒行為上的問題。

　　1.3　幼兒作業(yè)、勞動、看電視的衛(wèi)生：幼兒手指的細小肌肉尚未發(fā)育完善，腕骨還未完全骨化，每天寫字、繪畫的時間不可太長。幼兒各器官系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，組織幼兒勞動必須考慮幼兒的生理特點�？勺層變簠⒓雍唵屋p微的勞動。幼兒看電視應(yīng)注意選擇內(nèi)容，時間不能太長，每次最長不超過一小時，讓幼兒坐在電視的正前方約2～4米的距離，光線不能太暗。飯后不能立即看電視，需休息一會兒再看，這有利于食物的消化和吸收，看電視時提醒幼兒坐端正。

　　1.4　幼兒睡眠的衛(wèi)生：幼兒大腦尚未發(fā)育完善，要有充足的睡眠時間，年齡越小，所需的時間越長，一般幼兒睡眠要12小時以上。避免固定一個姿勢睡為佳，以防形成不良的條件反射，要有一個安靜的睡眠環(huán)境。臥室都須掛有溫、濕度表，臥室的溫度要適宜，冬季18～20℃，夏季26～29℃，臥室內(nèi)的適宜濕度冬季不少于35%，夏季不大于70%。

　　1.5　玩具的衛(wèi)生：玩具是教育幼兒最好的工具，但若選購管理不當，可能成為傳播傳染病的媒介，因此，幼兒的玩具應(yīng)選擇易于保潔、便于消毒、安

　　全，又適合幼兒游戲的玩具。玩具至少每周消毒一次，防止交叉感染，并教育幼兒保持玩具清潔。

　　1.6　環(huán)境衛(wèi)生：室內(nèi)的清潔應(yīng)在幼兒不在時做好，要經(jīng)常開窗、保持空氣流通。室外必須每天打掃，做到無雜草、無碎石、磚塊及廢棄物，做到無臭水溝塘，避免蚊蠅滋生，防止蚊蠅傳播疾病。如幼兒園必須定人、定點分片包干，做到每天一小掃，每周一大掃，定期進行檢查評比，并在傳染病流行期間定期用藥物消毒，使幼兒園環(huán)境衛(wèi)生工作做到經(jīng)�；�、制度化。

　　2　幼兒心理衛(wèi)生保健

　　要做好幼兒心理衛(wèi)生保健，必須了解幼兒期的心理特點，如幼兒園應(yīng)從幼兒的心理實際出發(fā)，制定出有助于促進幼兒心理健康的教育、教學活動。還要防止和改變幼兒膽怯、孺弱的異常心理，要改變不正確的教育方法，盡可能的正確引導(dǎo)、要幫助幼兒克服任性、固執(zhí)的不良性格。要有目的、有意識地培養(yǎng)幼兒良好的智力和非智力品質(zhì)，為幼兒今后更好地學習、發(fā)揮特長打下一個良好的基礎(chǔ)。

　　對體質(zhì)受障礙及才智不足的幼兒給予特種的護理和訓練。如對有夜驚的幼兒，應(yīng)避免在睡前聽緊張的故事和看情節(jié)緊張的電影、電視。家長應(yīng)配合幼兒園培養(yǎng)幼兒有規(guī)律的生活，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服些鎮(zhèn)靜藥等。對沉默寡言的幼兒，教師和家長應(yīng)和藹親切，要經(jīng)常鼓勵他、與他對話。對有功能性夜尿的幼兒，不要歧視、責怪與嘲笑，要耐心地幫助、鼓勵幼兒建立自信心。夜尿幼兒白天不宜過度疲勞或受精神刺激；下午5點以后限制飲水，減少鹽量，晚餐吃干飯；除不看驚險、恐懼的電影、電視外，睡前要提醒排小便，有尿自己起來，使孩子在大腦皮層建立警戒點，睡前要根據(jù)原來排尿時間，逐漸延長叫醒排尿時間，并讓孩子完全清醒，因為朦朧狀態(tài)印象不深。叫醒次數(shù)不宜過多，以免影響睡眠，小便失控�？捎帽砀穹绞接涗浥拍驎r間，排尿次數(shù)少的時候應(yīng)加以鼓勵。通過上述方法，經(jīng)過一段訓練仍無明顯效果的，應(yīng)及時請醫(yī)生檢查治療。對夢游的幼兒，護理中家長不宜在孩子面前談?wù)搲粲吻闆r，不能突然將夢游中的幼兒叫醒，以防產(chǎn)生焦慮和恐懼心理。在這期間，不能讓幼兒獨住一室。發(fā)生夢游時，應(yīng)有人尾隨，以防受傷。對"口吃"的幼兒，應(yīng)當設(shè)法增強幼兒克服口吃毛病的信心，教育幼兒說話要慢些，想好了再說。父母、教師可示范性帶他說話，背誦兒歌、詩歌。有時幼兒情緒緊張，應(yīng)叫幼兒放松，不要太用力氣，待情緒穩(wěn)定后，再把事情說出來�？傊�，大人應(yīng)用和藹可親的態(tài)度去引導(dǎo)，經(jīng)過耐心的訓練，口吃是可以糾正的。對弱智兒，家長和教師不能歧