3、 采用個(gè)別教育。

　　在教育過程中，我們根據(jù)幼兒生理心理上存在的差異，有針對(duì)性地進(jìn)行教育，班上有個(gè)孩子睡覺的時(shí)候經(jīng)常會(huì)尿床。通過了解幼兒在家的時(shí)候就有這樣現(xiàn)象，家長了解這個(gè)年齡階段的孩子的正常情況，沒有給予過多指責(zé)，還很擔(dān)心孩子在幼兒園發(fā)生這樣情況，會(huì)影響情緒、傷害自尊心。當(dāng)然，老師也會(huì)體諒，會(huì)安撫孩子情緒。老師的義務(wù)，不是僅幫助孩子換衣褲而已，更需要在幼兒園里給予及時(shí)教導(dǎo)。在他尿濕后，老師絕不大聲宣揚(yáng)，及時(shí)幫助更換衣褲時(shí)，也會(huì)好好和孩子講道理，你已經(jīng)長大了，自己能知道什么時(shí)候想小便，睡覺前先去小便，睡醒還想小便，就及時(shí)告訴老師或自己下床去廁所。我們一次次不厭其煩地耐心和他說，通過次次鼓勵(lì)與督促，現(xiàn)在這個(gè)孩子已經(jīng)非常棒了。每次上廁所，能自己主動(dòng)起來，不再尿濕了。通過這樣的個(gè)別教育，我們既尊重了孩子、保護(hù)了他的自尊心，也教育了他，可以自己及時(shí)去上廁所，不再經(jīng)常尿床。

　�。ㄈ�） 做好睡前準(zhǔn)備工作

　　從快樂的游戲到安靜的睡眠，這中間需要有一個(gè)心理適應(yīng)過程，教師和家長對(duì)此要有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，從調(diào)查中看：有的認(rèn)為睡眠前做什么跟睡眠無關(guān)；有的雖有一定的認(rèn)識(shí)，但不夠重視，實(shí)際上，在睡前營造一些睡眠氣氛是一個(gè)很好的過渡。在平時(shí)，我們不難發(fā)現(xiàn)；個(gè)別具有典型"午睡問題"的幼兒，常因?yàn)槭秦澩�，�?qiáng)打起精神，直到實(shí)在太乏了，情緒就一落千丈，從而產(chǎn)生困鬧。這主要的原因在于興奮過度，抑制過程受到破壞，常聽說：困大發(fā)了反而難以入睡，有一定的道理。

　　1、 幼兒創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的睡眠環(huán)境：整潔、安靜、通風(fēng)、溫度光線適宜。

　　2、 合理安排午睡前的活動(dòng)，睡前過分的運(yùn)動(dòng)易引起幼兒興奮、神經(jīng)緊張。

　　在午飯后，我們注意為幼兒安排一些安靜放松的活動(dòng)，使入睡時(shí)情緒安定：看書、折紙、玩娃娃家等。或分組按幼兒的意愿活動(dòng)，自己選擇圖書角、音樂角、美工角、娃娃家的活動(dòng)區(qū)，組織幼兒散步等。

　　3、 睡前入廁工作。

　　平時(shí)，我們不難發(fā)現(xiàn)有個(gè)別的幼兒因睡前玩得太開心而忘了小便，午睡不到兩、三分鐘就叫：老師，我要小便。而其他某些調(diào)皮的孩子也就跟著湊熱鬧：老師，我也要小便，我也要小便……，結(jié)果，影響了整個(gè)班的睡眠。因此，我們?cè)谖缢��?0分鐘，做好及時(shí)提醒幼兒大小便的工作。對(duì)個(gè)別不想或不愿意者，教師作好細(xì)心觀察，及時(shí)督促。幼兒大小便后，要求他們輕輕地進(jìn)午睡室，自己安靜地上床，對(duì)個(gè)別情緒易激動(dòng)者，教師更多的采用親切柔和的言行態(tài)度，拍拍他的背、摸摸他的頭，使幼兒轉(zhuǎn)移注意力，使他自然地安靜下來，以保持一種安靜的氛圍。

　　4、 營造午睡氣氛

　　采用場景、音樂催眠法。在睡覺前可以讓幼兒聽著和緩優(yōu)雅的旋律、節(jié)奏舒緩寧靜的音樂：搖籃曲，紅河谷等，輕聲進(jìn)入午睡室，并用手勢代替語言，暗示幼兒盡快入睡。多用鼓勵(lì)性的動(dòng)作夸獎(jiǎng)他們，翹翹大拇指，輕輕地安撫他們的頭部 ，使他們產(chǎn)生一種安全感，溫馨感。另外在午睡室的墻面上可以布置一些符合午睡環(huán)境的星星，月亮，小動(dòng)物，小朋友睡覺動(dòng)態(tài)等等，來增強(qiáng)幼兒睡覺的欲望。

　�。ㄋ模� 加強(qiáng)午睡管理

　　1、 建立合理的午睡制度，并嚴(yán)格執(zhí)行。

　　幼兒午睡期間，閑人不得入內(nèi)，不得在午睡室里聊天，做到走路輕，說話輕，保持一個(gè)祥和的午睡室。

　　2、 加強(qiáng)午睡管理

　　教師隨時(shí)認(rèn)真地巡視幼兒午睡，細(xì)心觀察幼兒的舉動(dòng)。孩子身體不適或生病時(shí)常會(huì)反映在睡眠上，因此，教師要善于觀察發(fā)現(xiàn)。幼兒在午睡以后，精神呆滯、面帶潮紅、呼吸急促、預(yù)示著孩子發(fā)病了；個(gè)別孩子好動(dòng)好奇，不知深淺，常常隨心所欲，無所顧忌，特別在睡前和睡醒后的那段時(shí)間，因耐不住安靜，常乘老師不注意偷偷玩口袋中或身上的小件物品，甚至放入口中。我們?cè)�發(fā)現(xiàn)過安安在睡覺時(shí)，玩回形針；仔仔在睡覺時(shí)，嘴巴里吃著小玩具；這都是非常危險(xiǎn)的，老師要及時(shí)勸阻，并給予教育。因此，教師要克服孩子睡覺時(shí)不會(huì)有事的麻痹思想，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題、處理問題、杜絕意外事故的發(fā)生；另外，教師及時(shí)作好午睡記錄，并與配班老師密切配合，有針對(duì)性地采取相應(yīng)的措施，幼兒有時(shí)睡前喝水喝得太多或個(gè)別有尿頻癥的，老師就要有意識(shí)地對(duì)個(gè)別孩子加以觀察，耐心地督促、在一定的時(shí)間輕輕地提醒他，共同提高幼兒的睡眠質(zhì)量。